患者發生肩頸部位的痠痛，不一定非要醫療的手段來治療，我們中國傳統的中醫方法就能有效的治療和改善，比如説中醫的推拿，還有中醫的鍼灸，和中醫的膏藥貼，就能很好的治療這種病症，但是一般想要治療病根，要堅持按照療程來治療。患者也可以使用運動的方式來改善。
發生肩頸痠痛的情況是很難受的，可能會引起患者的頭部疼痛，導致患者的精神狀況嚴重的下降，從而影響患者的正常生活，因此要重視肩頸痠痛的情況。下面我們一起來了解一下，肩頸痠痛怎麼辦？
推拿治療，現在有很多的推拿場所，而且這些場所，大都是正規經營，從業人員經過正規訓練，對人體的關節和病症比較熟悉。所以發生肩頸痠痛的病患者，是可以進行推拿來治療的，一般病情復發的時候，通過推拿之後，患者就能夠明顯的感覺到自己的肩頸部位不在這麼疼痛了，會有明顯的改善效果，而且這種推拿價格合理公開，不貴，能被大眾做接受。
鍼灸治療，患者出現肩頸兩個部位的疼痛，就説明肩部和頸部的人體關節裏面，有濕氣的症狀，這種情況是可以使用鍼灸的方法來，針對穴位進行通風活絡的治療的，鍼灸一般建議患者按照醫生指示的療程來做，能夠更好的達到根治的情況。
藥膏貼治療，藥膏貼是純中藥的藥物製成的，一般患者法發生肩頸部位的疼痛的時候，可以將這種中藥的藥物貼在肩頸的部位，堅持貼上一個療程，一般沒一張膏藥能夠保證二十個小時的持續藥效，二十個小時過了以後，再換新的繼續貼，也是可以治療痠痛的病症的。
運動療法，其實治療這種肩頸痠痛的病情，最好的方法就是選擇運動的方式，而運動的方式裏面最好的就是放風箏，因為我們的頭部會因為風箏的作用，持續的望向天空，這種治療方法是非常有效的，是治療頸椎病症最有效的治療方法。
