綠色植物含有維生素C、膳食纖維較多，具有排便、養肝的作用；常見的綠色食品有：糧食類：綠豆等；2.蔬菜:菠菜、西蘭花、黃瓜、絲瓜、芹菜、韭菜、青椒、菊花、萵苣、捲心菜、薺菜、油菜、四季豆、豆類、捲心菜、木耳、綠莧菜、......

在生理期的時候，一些會把身體的不適症狀歸因到某種食物上，比如一些水果，有説法稱，生理期不能吃芒果，那麼，為什麼説月經期不能吃芒果？下面本站小編就帶來介紹。生理期不能吃芒果嗎謠言：有説法稱，芒果是熱性食物，生理期吃會形成氣......

蛋白尿有生理性和病理性之分，其中病理性蛋白尿可能與腎病綜合徵、腎炎、尿路感染、糖尿病等疾病有關，患者的飲食調理可能會有所區別。1、如果為生理性蛋白尿一般沒有不適合吃的食物，正常飲食即可。2、如果為腎病綜合徵引......

在國慶小長假，很多人就開始暴飲暴食，很多年輕人在節假日的的飲食習慣非常不好，那麼，國慶假期該如何健康地吃？下面本站小編就帶來介紹。國慶假期該如何健康地吃在國慶小長假期間，不要讓胃“加班”。在保證三餐規律的同時，要控......

肺癌是目前常見的惡性腫瘤之一，患者主要遵循癌症的飲食原則，應儘量避免吃辣椒等味道過於辛辣的菜、炸蔬菜丸子等油炸過的菜品以及酸菜、醃蘿蔔條等醃製過的菜等。同理，本病患者還應限制攝入辛辣刺激、過於油膩、醃製過的......

肺結核患者的日常飲食宜清淡、富有營養，儘量選擇富含優質蛋白、膳食纖維、維生素、礦物質的食物，還應保證能量的充足供應，從而增強機體的免疫力。1、適當增加一些豆製品、肉、蛋、奶等富含動植物蛋白的食物，可以選擇雞胸......

耳鳴患者的飲食宜清淡、有營養，現代與傳統醫學對其飲食的具體闡述可能會有所不同。一、現代醫學認為，引起耳鳴的原因有很多。以較為常見的神經性耳鳴為例，患者適宜吃一些富含優質蛋白、維生素、礦物質的食物，多吃新鮮的水......

糖尿病腎病主要集中在早期診斷和治療上。一旦確診，除了必要的藥物治療外，注意飲食調理是非常重要的。這不僅有助於減輕腎臟負擔，有利於疾病的控制和康復，而且可以減少長期用藥對腎臟的進一步損害。其飲食主要包括以下幾點......

中秋節是我國的傳統節日，自然少不了各種傳統飲食文化，除了常見的吃月餅之外，有關中秋節傳統飲食還是很多的，不過，中秋節在飲食上也有需要注意的地方，那麼，中秋節吃什麼傳統食物？中秋節飲食要注意什麼？下面本站小編就來説説。中......

每年，衞生部門都會指導幼兒園集體服用驅蟲劑。目前大多數驅蟲劑通過麻痺蟲體，使蛔蟲失去吸附腸壁的能力，然後通過排便達到驅蟲的目的。但由於兒童腸壁肌肉和彈性組織發育不良，腸蠕動弱於成人，便祕容易導致蛔蟲麻痺，影響驅蟲......

新冠疫苗接種後，接種者在飲食方面首先要注意以清淡類的食物為主，以免加重腸胃道負擔。其次，在選擇飲品時，要注意避免飲用含有酒精成分的飲品。另外，由於有些接種者在接種新冠疫苗後會出現一些不良反應，所以在這種新冠疫苗後......

眾所周知，高脂血症患者在食物中有很多禁忌，包括水果。高脂血症是指一些嚴重危害人類健康的疾病，因為高脂血症可以直接導致。血脂在正常情況下往往是穩定的，但如果長期受到不利因素的影響，血脂就會增加。讓我們來看看高脂血......

尿酸是痛風的主要原因。高尿酸患者最關心的是如何有效減少尿酸。那麼，喝茶能降低尿酸嗎？喝茶確實可以降低痛風的風險，但這種效果不是治療性的，而是用水稀釋尿酸濃度的方法。喝茶有利於降低尿酸嗎？尿酸的增加主要是內源性的......

大多數的寶寶都愛吃甜的，不過寶寶多大可以吃糖呢，寶寶吃多少的糖比較好呢，本站小編就來説説吧。寶寶多大可以吃糖關於寶寶多大可以吃糖這個問題，並沒有權威機構給出明確的時間。中國居民膳食指南也只是建議2歲之內輔食盡......

吃菜更容易發胖。吃什麼更容易發胖主要取決於食物的熱量是否高，不容易消化。雖然一般蔬菜的熱量遠低於米飯，但在生產過程中，蔬菜會添加烹飪油和其他調味料，其熱量不一定比米飯低多少。另一道菜分為肉和蔬菜。肉的熱量遠高......

高血壓患者在攝入食鹽的時候，要控制攝入量，不能吃多，這是因為鹽對血壓有影響，那麼，鹽是怎麼影響血壓的？高血壓不吃鹽可以嗎？下面本站小編就帶來介紹。鹽是怎麼影響血壓的鹽的主要成分是氯化鈉，其所含有的鈉是它影響血壓的主要......

春季，有些人抬不起精神，感覺身體很沉重，可能是濕氣重，很容易被濕氣所困，那麼，春季為什麼濕氣重？春季濕氣重喝什麼湯有用？下面本站小編就帶來介紹。春季為什麼濕氣重寒濕過重為萬病之源，在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫......

宮頸癌患者應避免吃過於辛辣的蔬菜，少吃油炸、煙燻燒烤、醃製過的菜。1、宮頸癌患者需要儘量避免辣椒等辛辣刺激的蔬菜，還應避免麻辣燙、酒等其他刺激性飲食。2、宮頸癌患者應儘量避免醃製、燻烤、黴變的菜，比如酸菜等，以......

注射新冠疫苗前後，需忌口2到3天左右，避免食用高脂肪、高鹽、高碳酸飲品以及辛辣、刺激性食物，避免引起腸胃不良反應。注射後若有短暫低熱、全身乏力症狀，為正常情況，若持續性高熱、局部紅腫、瘙癢等，需立刻就醫治療。新冠疫......

1.改變用餐順序:先喝水→再喝湯→再吃青菜→最後，吃和肉。養成三餐一定要吃的習慣。3.肉要去皮，不要吃肥肉，只吃瘦肉。4.濃湯只吃固體內容物，不喝湯。5.在吃之前，將湯稍微瀝乾。用水果代替餐後甜點。7、吃完東西立刻刷牙，刷......