食療對於孕婦來説是比較安全的治療感冒方法,通過食療的方法治療感冒可以避免藥物帶來的副作用。下面就看看孕婦感冒食療的做法:
1、姜食療
橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,飲時加紅糖10~20克。
姜蒜茶:大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅糖10~20克。
薑糖飲:生薑片15克,3釐米長的葱白3段,加水50克,煮沸後加紅糖。
2、蘿蔔和白菜
蘿蔔湯:白蘿蔔150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時後再服用一杯。
米醋蘿蔔菜:蘿蔔250克,米醋適量,蘿蔔洗淨切片,用醋浸一小時,當菜下飯。
蘿蔔白菜湯:用白菜心250克、白蘿蔔60克,加水煎好後放紅糖10~20克,吃菜飲湯。
菜根湯:白菜根3片,洗淨切片,加大葱根7個,煎湯加白糖後趁熱服用。