首頁 > 育兒教育 > 懷孕 > 剛受孕會嗜睡嗎

剛受孕會嗜睡嗎

來源:媽媽百科網    閲讀: 6.36K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

剛受孕會嗜睡嗎

新生的媽媽對於剛受孕的症狀不是很瞭解,剛懷孕的時候身體記憶生理都會出現一些不是很大的變化,剛受孕就總是好睏想睡覺,不知道是不是正常的,會不會對肚子裏的孩子有什麼影響,那麼剛受孕會嗜睡嗎?

睡眠是生命中重要的一個環節,如果睡眠不足或睡眠質量差,最好可以適當的增加睡眠,但是如果睡眠很足的情況下還是總想睡覺最好還是去醫院看一下接受一身的治療,因為這可能是一種疾病。但是準媽媽不用着急的治療。

一般情況來講,懷孕後女性出現嗜睡是一種很正常的現象。懷孕後嗜睡是身體裏荷爾蒙的分泌造成的,懷孕後身體會分泌一種黃色的分泌物,這種荷爾蒙的效果就是使子宮肌肉變得柔軟,防止流產,但是,另外一方面這其中又有一種可以麻醉的效果,會讓人體反應變得遲鈍,所以才會老是想睡覺。

足夠的睡覺時間對孕婦來説非常的要緊,如果嗜睡的情況影響了晚上休息的時間,可以每次少吃點一天多吃幾次,維持體內糖的濃度,此外,疲倦時可以稍微的睡一小會,但最好不要超過一小時,以免晚上會睡不着。而丈夫給的支持與行動上的關懷是最有幫助的。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲