孕婦能不能吃木薯粉

木薯裏面有很多的營養元素，也是純天然的物質，因此，現在有好多的人都在挖着吃木薯。而且現在市面上也有一種將木薯磨成粉來賣的，這樣更易吸收，易消化。孕婦能不能吃木薯粉？

孕婦不能吃木薯粉，因為木薯粉可能會造成胎兒畸形，所以孕期要避免食用木薯粉。木薯粉含有氰甙類物質，會影響到細胞呼吸，嚴重者甚至會危及到延腦呼吸中樞。如果食用過多的話，還會引起中毒的症狀，輕度中毒會出現流涎、頭痛、噁心、嘔吐等，重度中毒會出現胸悶、氣促、痙攣等。

除此之外，孕婦也不能吃生豆類的食物，像四季豆或是紅腰豆等，這類的食物不熟透就會中毒。也不宜吃發芽的馬鈴薯，馬鈴薯中也有一種有毒的成分龍葵素，一旦吃進去，就會影響到意識，會導致呼吸困難，甚至還會死亡。鮮黃花菜也不能亂吃，它裏面也含有毒成分。再就是青西紅柿，生竹筍，糜爛的生薑，這些都是絕對禁吃的。

而像螃蟹，甲魚，薏米，馬齒莧，杏子，辣椒這些是謹慎吃的，也就是有必要的情況下可以少吃，過量的吃就會傷身體。