懷孕的時候會有不舒服的感覺出現，比如胎動，宮縮，宮縮大多是在懷孕中後期的時候才會有的。當宮縮出現以後，孕婦會比較擔心流產，宮縮可能會導致陰部流血，胎兒是非常危險的。那麼孕20周宮縮怎麼辦？
如果孕婦沒有覺得肚子疼痛，那麼這個不是真正的宮縮，孕婦可能是壓迫到了胎兒導致胎兒不舒服，孕婦需要卧牀休息，觀察身體的症狀。如果孕婦覺得肚子不舒服，需要觀察有沒有其他的症狀，如果有陰部出血，宮縮緊密的情況，一定要及早的就醫治療。
孕婦先不要太緊張，太緊張也會導致宮縮出現的，可以去醫院做一下檢查，看胎兒是不是健康。如果胎兒沒有問題，孕婦可以放心了，之後按時的去醫院做檢查就可以。孕婦需要多聽醫生的意見，如果發現胎動異常，也需要就醫瞭解原因的。
懷孕的時候孕婦不可以太累，要注意多休息，不要擅自吃藥，遠離輻射，這樣對胎兒健康來説是很大的保障。如果發現有異常的表現，需要及早的就醫診治。孕婦需要多聽醫生的意見，保持好的心態，對健康來説是很大的保障。
