卵巢腫瘤的出現，對女性的影響也很嚴重，必須明確其危害性，特別是知道病因，在日常生活中，通過合理的生活和飲食習慣進行預防。
卵巢腫瘤的原因
1、身體因素:女性患卵巢囊腫的原因有很多，如長期飲食結構、生活休息混亂、心理壓力過大等因素引起體質過度酸化，整個人體功能下降，引起腎虛、肝腎同源、腎卵巢囊腫病理虛肝虛虛、下焦代謝循環慢、卵巢疾病和內分泌失調、免疫功能下降、卵巢組織異常增生甚至癌變，這是引發卵巢囊腫的原因之一。
2、環境因素:工業發達國家和上層社會婦女卵巢腫瘤發病率高，可能與飲食中高膽固醇有關。另外，電離輻射和石棉、滑石粉會影響卵母細胞，增加卵巢癌旅行的機會，吸煙和維生素a、c、e的不足也可能與發病有關。
3、內分泌因素:卵巢癌多發生在未產婦和未育婦女，妊娠對卵巢癌似乎有對抗作用，認為每天排卵引起的卵巢表現上皮反覆披傷與卵巢癌的發生有關。此外，乳腺癌、子宮內膜癌多併發卵巢癌，這三種疾病對這種激素有依賴性。
4、遺傳和家族因素：約20-25%卵巢癌患者的直系親屬中有癌瘤患者。卵巢腫瘤的病因和其他癌症一樣，至今還不清楚，但據流行病學資料統計，卵巢腫瘤容易發生在卵巢功能不全的婦女中，例如月經初潮延遲、閉經期提前、痛經、獨身、不育、人工流產頻繁、有家族史的婦女中。
卵巢腫瘤危害
1、囊腫在容積和位置促進壓迫膀胱時，患者發生尿頻、排尿困難、尿急、下腹或背痛，給女性正常職業和起居帶來不便。
2、卵巢腫瘤的最大損害可能會引起莖扭曲，也可能會因外部原因感染而引起破裂，囊腫內腐敗的血液大幅流入骨盆，侵蝕正常的強健機構，感染引起腹膜炎，徵兆是急腹症。
3、卵巢腫瘤如果恆久延緩不治，也許會促發厄性惡化卵巢惡性囊腫早時因為鮮少有闡揚，所以救治吃力。一般徵兆是瘦、厄液質、腹脹、腹浮腫、腹水等。
4、卵巢腫瘤浸染繁衍，縱然已懷孕也也許對妊娠造成不佳浸染。卵巢腫瘤在早孕時也許引發，中期妊娠時則易形成卵巢腫瘤蒂扭轉，後期妊娠時囊腫較大者可促發胎位異常，臨盆時也許阻塞產道引發難產。
5、卵巢腫瘤會導致內滲透不調、卵巢早衰，嚴重者會導致卵巢癌。
卵巢腫瘤預防
1、養成良好的生活習慣:加強體育鍛煉，加強體質的生活規律，知道如何調節避免過度勞累的心情，積極面對壓力。良好的生活習慣能夠避免形成酸性體質，持弱鹼性體質，遠離癌症。
2、注意飲食習慣：煙和酒是極酸的酸性物質，要戒煙、少喝酒；不吃或少吃鹹、辣、過熱、過冷、過期及變質的食物；吃一些綠色有機食品；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品等。
3、改善生活環境:環境因素是引起卵巢腫瘤的重要原因之一，在經濟條件允許的情況下，避免改善自己的住宅環境污染嚴重的地區工作的旅行多，接近自然等。
4、婦科檢查:卵巢腫瘤初期無症狀，30歲後婦女可進行卵巢腫瘤常規檢查，早期發現，早期處理。
