青年男女從朋友變成戀人，特別是進入有魅力、甜蜜、幸福的戀愛階段後，年輕人們經常忘記，周圍的一切似乎都消失了，存在的只有戀愛的熱情和感情的陶醉。和心愛的女孩依偎在一起，兩情擁擠，情緒緊張，意思綿綿的時候，年輕人容易產生性衝動。
性衝動是向異性目標傾斜的內在力量，是正常的性心理現象。男性進入青春期後，體內性激素不斷分泌，各種生理功能發生突變，使生殖器官及其功能迅速成熟。熱戀時期，與性有關的感性、感情、記憶、想象等心理活動非常活躍。女孩子的明眼皓齒，苗條的身材和芳香氣息，總之，女孩子給年輕人的視覺、味覺、聽覺、觸覺、嗅覺帶來的刺激都是引起他性衝動的重要因素。
把感情比作槳，理性就是舵。只有兩者默契配合，愛情之舟才能抵達幸福的彼岸。婚前年輕人遇到的可能是這種控制能力的考驗。性衝動引起的波瀾，使年輕人困惑，手腳無力，甚至船霸權，擱淺。只有意志堅強的年輕人才能平息波瀾，揚帆遠航。
熱戀中應調整自己性衝動
第一，消除對性的神祕感。由於歷史的原因，我國人們談論性的顏色變化，性者、淫也的思想在一些人的頭腦中深深地紮根。因此，年輕人應該讀介紹性知識的書，提高剋制性衝動的能力，減少對性的神祕感。
第二，意志鍛鍊。性慾發生時，要用相應的方法注意，暗示自己，緩和性衝動。不僅可以和女孩談戀愛，還可以參加有益的社交活動和娛樂活動，分散對方的注意力，昇華戀愛。要知道，真正的愛情，應該是相互尊重的和尚，不能只是感情衝動和心血來潮。在熱戀中，理解自己，愛護對方，賦予情慾以新的魅力，要用理智來衡量情慾的深度。一個人非性慾的愛的範圍越廣泛，那麼他的性愛也就越高尚。
第三，和姑娘相處時，應適當減少綿綿的情話和過分親暱的動作。從生理學的角度來説，撫摸、吻和擁抱是最容易激發男性性慾的。因此，年輕人必須善於自我控制。莎土比亞説:愛和炭一樣，燒得很冷。任意燃燒，就會燒焦心靈。性行為與自己的責任有關，也意味着對他人的責任，對社會的影響。熱戀中意志控制的程度是衡量戀愛是否成熟的尺度。
第四，適當運用手淫行為。小夥子們在性愛激情爆發，達到“狂熱”地步而不能控制時，只要把自慰一種嗜好，並且不危害別人和社會，它不失為調節和疏導性衝動的一種應急方法。
幫助青少年區分性與愛
今天的書籍、電影作品、網絡對青少年的影響非常大，特別是以戀愛為題材的作品，可以説影響了孩子的戀愛觀。在某種語言作品中性愛的露骨描寫，不知道能力和性心理髮育期間，意志力弱的青少年感動和着迷，他們的超模仿力引起的性行為不好，把戀愛和性行為混為一談。
因此，家長和老師應該針對這些作品的內容，幫助孩子選擇適合他們年齡和特質的文藝品，儘量避免接觸不良刊物，以便孩子正確對待這些作品的內容。
教育青少年抵制色情淫穢物品
監護人教育孩子抵制不健康物品的侵害，消除不健康的讀物、光盤對青少年性愛意識的刺激、誘惑和腐蝕。家長應為兒童及時提供青少年性發育過程中身體、心理、感情等必要知識，使兒童正確認識自己的性發育和性成熟，正確處理性成熟過程中的生理現象。
家長和老師應根據孩子的特點，適時為他們提供科學的性生理、性心理知識和積極的健康文學藝術作品，正確幫助和引導他們瞭解男女雙方的生理髮育，使孩子健康成長。
教育青少年理性認識道德倫理
家長要加強孩子的性倫理道德觀，學習健康的性知識。家長應該讓他們的孩子理解他們正在學習知識，理解社會的好時機，把主要精力集中在學習和有益的社會實踐活動上，不要整天沉迷於追求的快感。
由於青少年還未成年，他們的強烈的性衝動和性好奇，應該通過科學合理的方法宣泄，用積極參加體育鍛煉，欣賞健康向上的文娛藝術等方式來轉移自己的注意力。要剋制自己的婚前性行為，為將來夫妻性愛的健康奠定良好基礎。
引導青少年理性對待戀愛
由於書籍和影視的影響，一些青少年把虛構中的情節當作戀愛的標準，比如一見鍾情。其實一見鍾情並不是純虛構，但其出現或成功的機率非常低。情竇初開的青少年常常以此為戀愛的目標，但結果往往是不歡而散。因此，社會不提倡這種戀愛的方式。作為青少年，應該理解一見鍾情的缺點，不能只追求浪漫的虛無感。
