男性遺精沒有固定的週期和時間，可能發生在每天的任意時段。不過，晚上在被窩裏遺精的機率更大一些，如果每天晚上都遺精怎麼辦？遺精頻繁該怎麼調理呢？
每天晚上都遺精怎麼辦？
晚上遺精頻繁，西醫認為與精神刺激、過度性生活、長期頻繁自慰有關。在治療中，要控制性生活的頻率，糾正頻繁自慰的習慣，加強體育鍛煉，注意勞逸結合，少吃辛辣刺激性食物。有人提倡根據病因進行心理治療，經常給予必要的鎮靜藥物治療遺精頻繁發作和神經衰弱患者。
中醫按照辨證論治的原則，將頻繁遺精分為以下證候：
1.心腎不交，一般用三才封髓丹和交泰丸加減調理。
2.屬於濕熱下注，方藥一般用於治療。
3.屬於勞傷心脾，以歸脾湯加減服用。
4.精關不固，治療方法是補腎止遺，常用金鎖固精丸加減治療。
經常遺精應該怎麼調理
1.改善睡眠，不要熬夜。
2.少接觸性視頻、圖片和文字，多做運動，尤其是運動、下肢運動、跑步，培養其他個人興趣愛好。
3.藥物調理，常認為遺精是腎陰虛引起的腎精關不固，考慮的藥物主要是補腎陰的藥物，如六味地黃丸、伊木薩克片、中成藥等。藥物只起到一定的作用，更重要的是改變個人的生活和衞生習慣。
