寶寶的手腳涼，這讓很多父母是特別擔心的。醫生常説，血液循環不好寶寶就手腳發涼。出現手腳涼是體內陽氣不足導致的，父母就要抓緊給寶寶調理好身體，那麼一起了解一下寶寶手腳冰涼怎麼調理？
可以給寶寶做促進血液的一些動作，比如搓手。經常搓手和腳會促進血液循環，時間久了寶寶手腳冰涼就會得到緩解。或者是晚上睡覺之前用熱水給寶寶泡一下腳，泡腳時間要在二十分鐘左右，也會緩解這種現象。缺鐵的寶寶也會手腳涼，所以多給寶寶吃點含鐵的食物，比如雞蛋和瘦肉之類的，鐵補上來了，自然也會緩解手腳冰涼。
也要預防寶寶手腳冰涼，日常生活中也可以給寶寶進行按摩。多給寶寶進行按摩陽池穴位，可以預防寶寶手腳冰涼。陽池穴它支配着全身血液循環，經常按摩的話能夠温和身體，促進循環。經常按摩不僅能預防手腳冰涼，還可以增強體質。
生活上也不要給寶寶穿的太少，尤其是冬天，天氣寒冷，寶寶很容易出現這種情況。寶媽就要多給寶寶穿點衣服，鞋子也要穿加絨的，寶寶暖和了，手腳也就不會那麼涼了。
