小寶寶真的非常可愛，可是他們還有另一種外號叫做鼻涕蟲。因為在照顧寶寶的時候，經常可以看見一個情景，那麼就是寶媽們時不時的總是替寶寶擦拭着鼻涕。那麼，怎麼緩解寶寶流鼻涕呢？
1、使用毛巾熱敷：當寶寶鼻子出現不適的時候，可以選擇用濕熱的毛巾進行熱敷，鼻黏膜在遇到熱氣之後會有收縮功效，鼻腔內自然就會通暢很多。這時候，本身粘稠的鼻涕就會化成水狀從鼻腔內流出，寶媽們進行簡單的擦拭即可。
2、使用吸鼻器：如果寶寶鼻腔內的分泌物過多，這種情況就要使用到吸鼻器。但是在使用吸鼻器的時候，寶媽們一定要注意，吸一邊鼻孔的時候，也要按壓住另一邊的鼻孔，這樣吸出的效果會特別好。但是寶媽們在使用吸鼻器的時候要注意力度，不然肯定對寶寶鼻腔會有一定傷害。
3、將寶寶頭部墊高：如果過低的枕頭或者是沒有給寶寶使用枕頭的時候，鼻腔內的分泌物，可能不會順利的從鼻腔內流出。而給寶寶頭部墊高30度的時候，這時候寶寶躺在上面，鼻腔內分泌物容易從鼻腔裏流出來。
