女性在生完寶寶後身體非常虛弱，可能出現濕氣重的情況。這是很多產婦都會遇到的問題。而一些新媽媽們對這方面一竅不通，如果濕氣重得不到及時的治療，會給母體帶來一定的影響。下面就一起來了解一下濕氣重都有哪些表現吧。
1、大小便不正常
小便會變得異常濕氣重表現最為明顯的就屬大小便異常了。小便會變得異常混濁，和正常的女性有很明顯的差別；大便會變得溏泄不成形。
2、舌頭和舌苔會有變化
女性如果體內濕氣重，舌頭邊會有牙齒的牙印。不僅如此，舌苔還會比一般人厚，顏色會很白或者很黃，不像其他人的舌苔是粉色偏白的。
3、小腿肚會感覺到酸
濕氣重的人通常在早上起來的時候會感覺到小腿肚很酸，身體很沉重，體重有明顯的增加。這都是體內濕氣重造成的虛胖現象。
女性要想祛除體內濕氣，就要多一些運動，能夠通過出汗的方式排出體內的濕氣。多吃一些温性的食物也可以去濕氣，少吃寒性食物。對處於這個時期的女性，温度是很重要的，時刻注意自己的保暖，不要增加體內的寒氣。
