月子裏的飲食一定要注意,不過與以前相比,現在坐月子的女性飲食追求的是多樣化。月子裏產婦也可以享受一些美味的水果。很多產婦想在月子期間吃一點菠蘿。那麼,月子裏產婦能吃菠蘿嗎?
月子裏產婦能吃菠蘿,但是吃菠蘿的時間和方法要重視起來。剛生產的產婦是不建議吃菠蘿,最好等到生產之後的兩個星期,才可以吃適量的水果。如果坐月子的季節在春天,這個時候是菠蘿生長的季節,成熟的薄弱是很好吃的,月子裏產婦可以適當吃一些。
考慮到菠蘿的性質,建議月子裏產婦吃菠蘿的時候,最好先用温水燙一下,這樣吃起來不會太涼。月子裏,產婦吃一些用温水燙過的菠蘿是可以的。但是一定要注意適量,不能吃的太多。菠蘿給月子產婦吃的話,可以温水燙燙,或者浸泡一下,這樣口感更好。
現在,月子裏的產婦可以吃的水果還是比較多的,但是不管是哪一種水果,一定要注意量。產婦千萬不要吃的太多,否則對產婦的身體不利。有的時候它們還會影響到奶水,從而影響到寶寶,這一點需要重視起來。