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有甲亢坐月子可以吃什麼

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有甲亢坐月子可以吃什麼

不少女性朋友患有甲亢,所以在懷孕的時候都是通過藥物來控制病情的,對於她們而言,需要多注意日常飲食的。特別是到了坐月子的時候,飲食方面也要特別注意,那麼,有甲亢坐月子可以吃什麼?

1.高蛋白食物。有甲亢坐月子可以吃高蛋白的食物,比如豬肉、牛肉、羊肉、羊奶、雞肉、鵝肉、鴨肉、牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、魚肉、河蝦、大豆等食物,蛋白質的含量都很高,比較適合有甲亢坐月子的產婦朋友食用。

2.高維生素食物。患有甲亢的產婦朋友在坐月子的時候,不妨吃一些高維生素的食物,特別是含有維生素C和B族維生素的食物,更適合她們食用。比如動物肝臟、豆類、雞蛋、奶製品等,都是不錯的選擇。

3.富含礦物質的食物。如果產婦朋友患有甲亢,要多吃富含礦物質的食物,特別是含有鈣、鎂、鉀等礦物質的食物,需要多吃一點。另外,還要吃一些含有鐵、鋅、硒等礦物質的食物。

4.高熱量食物。相對於普通的產婦而言,患有甲亢的產婦要多吃高熱量食物,一般來説,起碼要比普通的產婦多吃一半的高熱量食物。

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