現如今,脱髮基本上是每個人都會遇到的問題,讓很多人十分煩躁。而女性生完孩子後,也會出現頭髮稀少的情況,讓她們十分頭疼。那麼,女性產後嚴重脱髮怎麼辦?
女性產後會脱髮,主要是因為她們體內激素改變引起的。當女性懷孕後,她們體內雌激素會增加,會刺激頭髮增長;但生完孩子後,她們雌性激素下降,這些過度增長的頭髮就會開始脱落。而且,女性產後營養吸收差,會影響頭髮的正常生長和代謝。
所以女性產後想要減少脱髮,那麼要保持良好的心情,避免神經緊張,以免情緒過度緊張而造成脱髮加重的情況。平時女性可以多去户外走走,呼吸新鮮空氣,抒發內心鬱悶。其次,女性要注意自己的飲食,多補充蛋白、維生素等營養,促進頭髮營養豐富,避免頭發生長與代謝紊亂。
女性產後一個月就可以洗頭,這個時候女性需要選擇温和的護髮產品,避免頭皮受到刺激而加重她們脱髮情況。一般來説,女性產後脱髮是生理現象,在產後半年內就會恢復正常。若女性產後脱髮嚴重,可以在醫生指導下服用維生素等藥物來制止脱髮。