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孕婦能吃白靈菇嗎
來源:媽媽百科網 閲讀: 6.64K 次
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白靈菇富含真菌多糖、維生素及礦物質,
營養
價值豐富,具有
增強
人體
免疫
力,調節人體生理平衡的作用,對於孕婦來説是再
合適
不過的
食材
,所以孕婦在孕期可以吃白靈菇來提升自身免疫力和抵抗力。
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孕婦
產婦坐月子能吃蘑菇嗎
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白靈菇的做法
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白靈菇的做法
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