其實在説生活中腳趾長到肉裏面是一件非常困苦的一件事情，因為它不僅不能讓玉足展示出應有的風采，而且還有會疼痛感，會有紅腫的疼痛感，甚至還會有化膿的現象發生，相信很多人都希望自己有一雙美腿，還有就是特別希望有一雙玉足，那麼，腳趾頭蓋長肉裏怎麼辦？
腳趾頭蓋長肉裏怎麼辦
1、如果遇到這樣的話就要保持自己的鞋子是否透氣性較好，然後就是看看是腳指甲的長相是那樣的，這樣建議都是可以有效的治療的。
2、鞋子穿合適，多換不同類型的鞋子穿，運動鞋的後跟高，將會導致腳板前端承受很大的壓力，這將導致腳趾往肉里長。所以平時要穿一些平底跟、舒適合腳的鞋子，對於症狀的緩解也有幫助。另外每種鞋子穿的時間不要太長，否則容易導致腳趾甲局部持續受力。
腳趾甲變厚怎麼治療
手術拔甲：在局部麻醉下，將患甲拔除。這種方法創面大，出血，易引起感染。手術後一般會感覺較疼痛，由於“治標不治本”，一般不太理想，容易重新感染復發。而且心臟病、高血壓、糖尿病等的患者，不宜手術治療。
如果腳指甲長到肉裏的話，就需要每晚泡一會自己的腳丫，然後及時的進行修剪腳指甲，但是還要記住的就是需要勤換鞋子，必須要保持鞋子的透氣性要好，更要注意的就是養成一個良好的衞生習慣，但是如果要是遇到腳指甲變厚的話就要做一個小手術了，但是也可以使用藥物來進行治療。
