水果中的各種營養成分和維生素是機體所必需的。而在生病期間，由於機體的免疫能力處於低下的狀況，如果此時飲食不當，會影響到疾病的恢復，對身體的傷害也是很大的。那麼嘔吐能不能吃水果？
嘔吐是可以有選擇性的進食水果的。嘔吐期間比較適宜的水果有檸檬、蘋果、芒果和木瓜等等，檸檬中含有豐富的維生素，可以緩解患者嘔吐的不適，同時為機體補充所需要的各種營養。用檸檬來泡水喝，還可以增進患者的食慾，促進消化吸收功能。
另外，如果患者頻繁的發生嘔吐，可能會導致酸中毒，這時候適量的吃一些蘋果，可以有效的緩解嘔吐和調節機體電解質平衡的作用。芒果的止嘔效果也是很佳的，除了可以緩解嘔吐，還可以令患者的食慾不增，從而達到促進疾病恢復的目的。
再者，木瓜中含有酶類的成分，是治療嘔吐最佳的水果之一，一方面可以緩解噁心嘔吐和消化不良的不適，同時還具有調節脾胃和補充機體營養元素的作用。在嘔吐期間，可以根據自己的愛好來選擇更為適宜的水果。
