人的體温即使在身體正常的情況下，依然會有一些波動，所以有些人也會檢測到自己體温會發生變化。其中以女性為多，特別是在月經期間，那麼體温多少度算髮燒？
發燒的概念其實並不明確，人的身體會經常處於散熱狀態，這時很可能就會有發燒發熱的症狀，但是又不能判定這樣的發熱屬於生病的範疇。但是這體温長時間保持在超出正常值的範圍就屬於發燒，正常的體温會保持在36.5到37.3左右。只要體温持續高於38度則可以認為是發燒，而高於38.5則屬於嚴重發燒。
可別以為這發燒是小病，當身體處於極度的負壓下，人的體温可能達到40度以上，這時不僅身體機能受到影響，連大腦都開始不靈光了。體温太高會損傷腦細胞，這是事實，所以患者有發熱不減的症狀，一定要及時去醫院治療，千萬不能拖着，否則可能造成不良後果。
如果來不及去醫院，也一定要做一些簡單的降温措施，任何措施對於正在發燒的患者來説都有一定的效果，比如用冰敷、温水擦拭的方式，這些對身體都能起到降温的效果，酒精降温也是不錯的選擇。
