嗎？女性的睡姿會直接影響生育能力哦。因為不正確的睡姿壓迫子宮，長期不育。接下來，小編將詳細告訴女性什麼樣的睡姿是最好的睡姿。
女性不孕和睡姿的關係
很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但是你知道睡姿不正確也容易引起疾病嗎？對人體來説，睡眠充足，睡眠質量好是長壽的必備條件之一。一般來説，睡眠通常有三種姿勢:仰卧、側卧和俯卧。對女性來説，最好的睡姿是躺在右側。
目前，俯卧睡覺的女性並不多，因為這種姿勢很容易壓迫胸部，影響呼吸。對於發育中的青少年女性來説，這種姿勢也會影響胸部和乳房的發育，所以應該儘量避免。仰卧睡覺似乎對身體的各個器官都沒有影響，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈，但是大部分後位子宮都與仰卧睡姿有關。
子宮向前彎曲，靠子宮韌帶，後子宮向骶骨凹陷，特別是向後彎曲的子宮，子宮整體躺在骶骨凹陷，骶骨凹陷嚴重堵塞，骶骨前神經組織壓迫，腰痠、下腹膨脹等不適月經前，子宮體和骶骨前的軟組織充血、浮腫，後子宮對神經組織的壓迫容易增加，症狀惡化。
除了仰卧和俯卧，還有側卧的睡姿。其中，左側卧室可能會壓迫心臟，引起不適，因此不理想。右側卧室沒有上述睡姿可能引起的問題，當然成為最值得向女性推薦的睡姿。
女性不育的3個誤區不能進入
誤區1:生病亂投醫。目前，社會上治療各種疾病的特色門診。許多人往往抓住患者急於就診的心理，打出所謂的祖先祕方包治不育的虛假廣告。有些患者必須碰運氣。碰了好幾次，運氣一直沒來。他們的錢不少，但病一點也沒有好轉，反而惡化了，給今後的治療帶來了一定的困難。
誤區二：受孕時機掌握不當。受孕的最佳時機是在排卵期，有的夫婦不能正確地計算和利用這一時機，結果浪費了很多寶貴時間。如果你計劃在懷孕前瞭解和掌握一些必要的生殖保健知識，你可以避免繞道。
誤區三：夫妻雙方診治不同步。不孕症的發生有女方因素也有男方因素。但是，結婚不育的話，女性往往會成為首先懷疑的對象。其實這不科學，不客觀。不育夫婦感情好，丈夫健康，女性認為丈夫絕對正常，丈夫也安心，但長期檢查和治療沒有進展。這時，讓丈夫檢查精液的正常結果，發現了問題。也就是説，對於不孕症，雙方都有責任和義務進行相關的檢查和治療，可以減少治療不孕症的錯誤。不孕不育患者的丈夫，不要因為沒有明顯的疾病而逃避必要的檢查。
預防不育的生活習慣
定期檢查，消除患者。子宮輸卵管碘油造影檢查、子宮內膜活檢等可能引起不適。
調整心理，消除心理障礙，應採取積極樂觀的心理護理措施，幫助他們盡最大努力度過悲傷期。例如社會、文化、宗教信仰因素等。
科學藥物應嚴格按照醫生的治療藥物，特別是生理日應注意相關藥物事項，説明藥物的作用和副作用的指導婦女懷孕後立即停藥等。
