甘肅山地馬拉松20名參賽選手遇難消息令人痛心,受極端天氣影響,參賽人員出現身體不適、失温等情況,陷入極限失温的威脅中,夏季失温為什麼也會出現失温死亡?遇到失温怎麼辦?下面本站小編就帶來介紹。
一般來説,失温是指人體熱量流失大於熱量補給,從而造成人體核心區温度降低,併產生一系列寒顫、迷茫、心肺功能衰竭等症狀,甚至最終造成死亡的病症。
這裏所謂的人體核心區主要是指大腦和軀幹內的心、肺等維持生命的主要器官,這一概念是相對於人體四肢和表層皮膚而言的。
首先要明白,其實人體本身就是一個熱原體,隨時隨地和外界進行熱傳遞作用,其中温度,濕度和風力影響是導致失温的最常見因素。
舉個最簡單的例子,即便拋開惡劣極端天氣不説,就算在夏季,早晚温差大,上午的温度即使有十幾度,由於馬拉松運動會造成人體流汗濕度加大,再加上風力加大,也極容易出現熱量迅速流失,造成失温現象。
輕度失温,體温在37℃-35℃,身體會覺得冷,手腳開始麻木僵硬,不停打寒戰,雖然手指控制出現困難,但仍然可以觸摸並操作手機;
中度失温,體温在35℃~33℃,渾身無法控制的劇烈顫抖,疲倦乏力,反應下降,嗜睡感增強,一些最基本的動作和工作都無法完成,説話也變得含糊不清;
重度失温,體温在33℃~30℃,意識開始模糊,感覺不到冷甚至不覺得冷,冷感反應下降,站立行走困難,逐步喪失活動能力,語言表達能力部分或完全喪失,身體從劇烈顫抖發展為間歇性顫抖,隨着時間越來越長最後不再顫抖;
死亡階段,體温在30℃以下,身體肌肉僵硬捲曲,脈搏呼吸微弱,喪失意志直到昏迷,這個時候來自外界的任何衝擊力都可能導致心臟微顫從而停止跳動,而這個階段的最後結局就是死亡。
如果出現失温,在輕度到中度階段如果不重視,一旦進入重度失温依然得不到救治,最後就會導致死亡!
輕度失温的處理方法:
1、保持體力,停止活動或者緊急紮營。
2、脱離低温惡劣環境,及時脱下汗濕衣物,更換保暖衣物。
3、防止繼續失温,及時重獲體温,進食熱糖水。
重度失温的處理方法:
1、將患者全身包裹在保温層(睡袋、衣物等)中間,然後立即送醫院搶救,如果沒有條件就必須現場回温。
2、採用人工呼吸,用40℃以下的温水從肛門進行灌腸回温。
3、將患者置於兩條拉鍊相接的睡袋內,左右兩側由兩位施救者傳導復温。
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