前列腺炎男科常見疾病，多發，感冒多發於男性朋友，前列腺炎嚴重影響男性生殖健康，嚴重導致男性不育。看看前列腺炎的維護方法。
排尿多是男女不變的道理，也是腎臟保健的好方法。
多喝水
多喝水就會排尿，濃度高的尿會給護腺帶來很多刺激，所以多喝水，稀釋尿的濃度。
放鬆
生活壓力可能會增加護理腺腫大的機會，臨牀上生活壓力減緩時，護理腺的症狀通常會減緩。
規律性生活
臨牀上，每週三次以上規律性生活可以緩解腺疾病的攝影，排出腺的最佳方法是規律性生活，很多中年夫婦逐漸失去性生活，對腺健康非常不利。
洗澡
洗澡可以緩解肌肉和腺的緊張，可以緩解症狀遠離咖啡因、辛辣和酒精。
