人的眼睛內部有一定的壓力，可以保證眼球的正常生理功能，即眼壓。高眼壓通常是由於眼內水通道的問題，過多的水殘留在眼內，導致高眼壓。病理性眼壓的上升可能會損害視神經功能，給視力帶來不可逆的損害。因此，一般情況下，如果出現眼部腫脹、頭痛、不適，需要及時到正規醫院科室進行專業的眼部檢查。
1、年輕人眼壓高的原因
1、姿勢原因:正常人從坐姿變成躺姿時，眼壓可能上升6mmHg。如果採取倒立姿勢，眼壓可能會上升十幾毫米汞柱。
2、飲食原因:短時間內大量飲用液體會提高眼壓，一些固醇類藥物也會提高眼壓。
3、疾病因素:青光眼、糖尿病、心腦血管疾病等。都會增加眼內壓。
4、生活原因:休息不好，過度勞累眼壓也會上升。
二、年輕人的高眼壓怎麼辦
1、如果出現高眼壓，必須立即去醫院檢查，明確診斷高眼壓的原因。如果確診為青光眼，建議儘早治療，主要採用抗眼壓藥物或手術治療，可有效緩解高眼壓症狀。
2、可用熱毛巾敷眼睛，做眼部保健操緩解症狀，暫時觀察。
3、平時注意合理使用眼睛，養成常用眼睛的習慣，注意休息，避免眼睛過度疲勞
4、飲食方面，多吃粗纖維食物，有助於促進腸道蠕動，保證排便順暢。
