感冒不能吃牛肉是真的嗎？得了感冒必須治療嗎？

感冒了可以吃牛肉，不能吃牛肉是沒有科學依據的。

從中醫的角度講，牛肉性温而不燥，有驅寒的功效。因此，感冒的患者可以吃牛肉，吃牛肉不會導致感冒症狀加重。感冒了要多喝水，忌煙酒，少吃辣椒、生蒜、大葱、芥末等辛辣刺激性食物。注意休息，避免過度疲勞。注意開窗通風，保證空氣流通，規律作息，不要熬夜。注意開窗通風，保證室內空氣流通。