家庭康復訓練對於帕金森病患者十分重要，但是，很多患者及家屬卻沒有掌握正確的家庭康復訓練方法。帕金森患者的家庭康復鍛鍊主要有：
頭頸部鍛鍊：患者可以緩慢地低頭、仰頭或左右轉動頭部，以鍛鍊頸部。開始時，動作要緩慢輕柔，以後，逐漸加大動作的幅度。
關節功能鍛鍊：患者可以對着鏡子活動身體各個關節，或者在家人幫助下鍛鍊各個關節。
步行鍛鍊：患者步行時，要抬頭挺胸、兩眼向前看、兩臂前後擺動，每次邁步時，儘量抬高腳尖，慢慢地向前跨一大步。
坐下起立鍛鍊：患者坐下時，先將小腿貼住椅子邊，然後彎腰，將兩手支撐於椅子上慢慢坐下，坐下後再將臀部向椅子內側移動;起立時，先將兩手支撐於椅子上，然後將臀部移向椅子邊，慢慢站起。
手部精細動作鍛鍊：練習扣扣子、寫字、摺紙等。
面部動作鍛鍊：練習吹氣、哈氣、鼓腮、抬額、張嘴、皺眉、伸舌、擠眼等，以幫助面部肌肉運動。
呼吸功能鍛鍊：反覆深呼吸，能鍛鍊肋間肌、膈肌和輔助呼吸肌等。
吞嚥鍛鍊：有意識地吞嚥唾沫。
語言鍛鍊：有意識地説話、數數、朗讀、唱歌或提高發音的音量。
