抑鬱症是一種生活中比較常見的心理疾病,早期發現、早期治療是關鍵,可以將患者的傷害降低到最輕。所以,早期發現抑鬱症很重要。那麼,怎樣做到早期發現抑鬱症呢?掌握抑鬱症的主要症狀是關鍵:
症狀1:情緒失常、興致減退
抑鬱症患者早期症狀常會出現情緒失常地表現,如精神呆滯遲緩,行動反應變慢或脾氣突然暴躁而失控。患者常會感到生活無趣,對於任何事情都無法產生興致,缺失愉悦感。
症狀2:自我評價過低、自責內疚甚至產生輕生、絕望的念頭
自我評價的尺度要與過去的自身相比較,如果過去是心理承受能力很強且自信的人,但現在卻總是覺得自己做的不夠好並不斷地反省,並因此產生自責內疚,覺得對不起身邊的親朋好友,這種反常的行為就是自我評價過低和自責內疚的負面情緒。如果發展到輕生、絕望地想自殺或者已經有了自殺行為的患者,其抑鬱症的病情就十分嚴重了。
症狀3:精力明顯減退、睡眠情況反常