手倒刺多的原因可能是手部皮膚乾燥或者是缺乏維生素導致。
手上的倒刺多也叫做甲逆剝，主要是由於手指指甲周圍皮膚乾燥、缺水，使皮膚表面的角質層與指甲周圍的皮膚出現分離，角質層有裂縫導致。缺乏維生素也會導致手上倒刺變多，如缺乏維生素A、維生素E會引致肌膚乾燥、毛周角化，影響到手指表皮正常的角化代謝，使局部皮膚角質層發生異常，從而形成手上的倒刺，而手上倒刺不容易癒合則是因為缺乏維生素B和維生素C。
如需處理倒刺，需要把倒刺剪掉，再用橄欖油浸泡及塗上護手霜，可以軟化手部皮膚，補充皮膚水分。還可以通過紅蘿蔔、哈密瓜、杏仁、蔬菜等食物補充體內維生素，緩解症狀。
