哺乳期缺鐵應多進食肉類、豬肝、豬血、鴨血、菠菜等富含鐵的食物，同時口服和靜脈輸注鐵劑進行補鐵治療。
缺鐵性貧血是由於人體內鐵缺乏導致骨髓中紅細胞生成減少所致的一種疾病，外周血呈現為紅細胞計數和血紅蛋白降低，紅細胞體積降低等表現。補鐵治療為治療缺鐵性貧血的治療方法，可同時予以食物及藥物補鐵。
肉類、豬肝、豬血、鴨血等食物中富含有動物鐵，為二價鐵，易被人體吸收；菠菜及黑木耳等食物中富含植物鐵，為三價鐵，需在體內被還原為二價鐵後才能被吸收。所以，在飲食上需多進食肉類、豬肝、菠菜、黑木耳等食物。食物補鐵療效較慢，需要同時口服琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑，還可以靜脈滴注蔗糖鐵注射液進行補鐵治療，可加快補鐵速度，從而儘快治癒缺鐵性貧血。同時需要明確病因，針對病因進行治療。
建議患者及時就醫，在血液內科醫師的指導下進行補鐵治療，並制定合理的膳食食譜，並定期複查血常規以評估治療療效。
