子宮內膜厚度已經達到標準，但不來月經，這可能和過於肥胖，內分泌性功能性腫瘤，又或是單純性的增生都有關係，要想達到緩解的效果，首先就應該注意保暖，然後選擇飲食性調理，儘快的選擇精神性調理，能夠有效避免對於健康的影響。
子宮內膜可能會因為生理的特點，因此比較容易出現病變，其中子宮內膜增厚是最為常見的，在出現這類情況時就應該引起重視，因為這可能是癌症病變的一大信號，也有一些人會發現子宮內膜厚度已經達到18毫米，但是卻始終不來月經，一起來看一下子宮內膜18mm不來月經怎麼回事？
一、子宮內膜18mm不來月經怎麼回事
女性子宮內膜過厚，這主要是因為過於肥胖，所以就會導致脂肪組織增加，影響到最終的轉換能力，所以會出現持續性的雌激素影響。另外這和內分泌功能性腫瘤有關，大部分都是佔據7.5%左右，性激素不正常也會持續的分泌雌激素，導致子宮內膜逐漸的增厚。另外子宮內膜單純性的增生也會導致子宮內膜逐漸的增厚，這種情況下需要儘快的選擇刮宮治療，能夠達到病理性診斷的效果。
二、子宮內膜18mm不來月經該怎麼辦
1.注意保暖
子宮一旦着涼後會產生許多影響，子宮內膜一直都是子宮裏面的主要一個部分，不管在什麼時候都需要注意好保暖的措施，如果在月經期間出現明顯的腹部不適，可以選擇熱敷，又或是使用水袋的方法，可以達到促進血液循環的效果。
2.飲食調理
對於患者來説，平時的飲食需要注意，儘可能選擇清淡的食物，不要選擇辛辣油膩性的食物，可以選擇具有補血活血效果的食物。比如應該多吃烏骨雞、黑芝麻、核桃、黑木耳又或阿膠，另外可以適當性補充維生素b能夠有效促進肝臟的新陳代謝，排除過多的雌激素。生活中也有很多的食物能夠有效達到改善子宮內膜厚度的效果，比如多吃海帶或是葡萄。另外也應該選擇弱鹼性的食物，比如豆腐還有洋葱。
3.精神性調理
子宮內膜厚度已經達到標準，但是不來月經，這可能和情緒的波動有關，如果較長一段時間都處於鬱鬱寡歡的狀態，這就可能會影響到健康。
