手腳肌肉痠痛是什麼病徵兆

手腳肌肉痠痛,考慮是感冒、缺鈣、手腳骨關節病、血管病變或骨質疏鬆等疾病的徵兆。

1.感冒

感冒多數是由病毒感染引發,可引起高熱現象。此時機體的代謝率水平較高,糖酵解速度會增加,產生的乳酸也會增加。大量乳酸聚集在肌肉和關節部位,易引起關節酸脹和疼痛。

2.缺鈣

體內鈣離子缺乏時,神經及肌肉興奮性均會增高,進而引起手足及小腿部肌肉痙攣,出現痠痛症狀。

3.手腳骨關節病

若日常活動量或運動量過大,手腳關節軟骨磨損較重,甚至會出現骨質增生,導致手腳關節骨關節病。除了會引起肌肉痠痛外,還會伴有關節畸形和腫大。

4.血管病變

血栓閉塞性脈管炎、手腳毛細血管受到寒冷刺激等,可造成血管收縮,血液流通不暢,出現手腳痠痛的現象。

5.骨質疏鬆

若中老年人經常感覺手腳肌肉痠痛,考慮是全身骨質疏鬆所致。主要表現為腰部和四肢疼痛、乏力,甚至會伴隨脊柱畸形和骨折。