目前頸椎病的保守治療方法分為兩大類：被動治療和主動治療。其中，被動治療是患者被動地接受醫生的藥物、牽引、按摩、理療、鍼灸和制動等等治療，既往的大部分傳統的治療方法都屬於被動治療。這些方法適用於頸椎病急性期緩解症狀的治療，尤其是對於疼痛和眩暈具有較好的短期療效。然而，這些被動治療方法並不能提高頸椎的穩定性。如果僅僅接受被動治療，患者病情肯定會反覆發作、逐漸加重。
主動治療主要是指患者主動運動鍛鍊治療頸椎病的方法。根據是否抗阻，又可以將主動運動療法分為主動抗阻運動療法和主動非抗阻運動療法。主動抗阻運動療法是讓患者對抗一定的阻力進行肌肉功能鍛鍊的治療方法。作者發明了用於這種治療方法的專用器械，這一器械已經由沁陽市聖康康復製品廠生產，應用於臨牀六年時間。臨牀實踐證明，應用專用器械主動抗阻運動鍛鍊，能夠達到重塑肌肉結構、增強肌肉力量和耐力、提高肌肉運動功能的功效，該方法操作簡便、易於推廣。主動抗阻運動療法最適用於頸型頸椎病、椎動脈型頸椎病和交感型頸椎病的治療，也適用於神經根型頸椎病的輔助治療，對於手術後需要康復的患者，也是較為理想的方法。主動非抗阻運動療法包括我們常用的健身體操等，對於緩解疲勞，保持正常的關節活動度有較好的作用，而對於增強肌肉力量和耐力的作用遠遠不如主動抗阻運動療法為好。
