一是要預防肥胖，養成良好的生活規律。合理的飲食營養，每餐不要太飽，既滿足生理需求，又避免能量儲備；如果睡眠過多，熱量消耗少，也會導致肥胖，因此，不同年齡的人應該安排和調整睡眠時間，既滿足生理需求，又不能睡得更多。早上四五點......

脂肪肝的患病率越來越高，嚴重危害人們的健康。研究表明，脂肪肝已經成為我國第二大肝病，其中廣東人脂肪肝的整體患病率達到17.2%，脂肪肝的患病情況越來越嚴峻，預防脂肪肝也成為現代人的健康主題，脂肪肝的預防主要從飲食開始，......

1、特別要當心夜間低血糖首先，老年人代謝率低，用藥容易發生低血糖，尤其是服用一些長效磺脲類如優降糖時，易發生夜間低血糖。因此，對這些藥，即使要用，也應避免每日3次用藥。小劑量時可早晨一次服，中劑量時則早晨服2/3，中午服1/3......

現代藥理研究發現，靈芝能增強人體免疫力、調節血糖、控制血壓、輔助腫瘤放化療、保肝護肝、促進睡眠等作用。研究人員在國際學術期刊naturecommunication在線發表了一項最新研究進展，他們通過動物實驗首次發現靈芝能夠......

伴隨糖尿病的許多症狀讓糖尿病患者感到不舒服。以下是一些介紹。手腳攣縮手掌不平整，平整拱形。手掌皮膚觸摸索狀硬結，按壓有疼痛，局部皮膚粗糙，嚴重者手指向手掌側攣縮。這種現象見於足底，稱為足攣縮。原因與手掌足底部小......

生活中一些孕婦由於體內的激素髮生改變，也有可能會導致糖尿病的情況發生，孕婦有糖尿病也要做好控制工作，不然也不利於健康，在使用藥物的時候也要謹慎，格華止緩釋片可以配合醫生使用，下面來看一下孕婦可以使用格華止緩釋片嗎......

互聯網上有無數的減肥方法，如鍛鍊、懶惰、食物等，但並不是所有的方法都對每個人都有用。你只能找到自己的減肥方法。今天，我將向你介紹生活中最常見的減肥方法之一，即喝茶來減肥。喝茶真的能減肥嗎？什麼時候喝茶來減肥？下面......

痛風病人應該吃多低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，還要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉類、豆類、海鮮;高嘌呤食物:豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內......

雌激素是女性卵巢產生的內分泌激素，能促進女性發育成熟，維持正常的月經和性功能。如果體內雌激素產生不足，阻礙上述功能，就會發展成各種女性疾病。由於卵巢發育不全或婦科門診發育不全，部分婦科門診。因此，青春期無法到來的......

打鼾和降糖藥聽起來不錯"失靈"這是兩種不相關的情況，但打鼾者往往有低氧血癥和異常交感神經興奮。在他們的共同作用下，糖友會逐漸出現糖耐量損傷和血清胰島素水平升高，這必然會增加胰島素抵抗力。需要注意的是，打鼾引起......

目前市面上的口服避孕藥可以分為長效、短效、探親及事後緊急避孕四大類。其中，特居樂、媽富隆、敏定偶和優思明等短效避孕藥最為常用。複方口服避孕藥含有雌激素和孕激素，可能增加體內的水鈉瀦留，也就是説，有人長期服避孕......

隨着生活水平的發展，兒童營養品、健康食品也越來越多，品種越來越豐富，而且平時很多家長基於多吃也不能餓的心理，現在兒童肥胖引起的脂肪肝逐漸提高，讓我們一起來理解近年來兒童脂肪肝的發生據瞭解，兒童肥胖症分為單純性肥胖......

現在人們的生活越來越好，孩子們從出生開始吃的用都就都是好東西，很多孩子小時候長得就很胖，嚴重超過了標準體重的範疇。那麼怎樣正確預防少兒肥胖？青少年肥胖問題如何解決？下面本站小編帶來介紹。怎樣正確預防少兒肥胖一項......

通常被稱為子宮癌實際上是指子宮內膜癌，發生在子宮內層。是女性生殖系統中常見的癌症，在女性最常見的癌症中排名第四。多見於50~60歲的女性，閉經後經常發生。近年來，發病率在全球呈上升趨勢。每年都有女性因為子宮癌而死......

如果有一種藥物吃了能活一百二十歲，相信大家一定會去買。這種藥物是有的，並且我們每個人都可以得到，它就是少吃點。科學家通過對猴子限食的試驗證明了這一點。讓100只猴子隨它吃飽，另外100只猴子只吃七八分飽，定量供應。結......

脂肪肝是現在非常普遍的肝病之一，但很多人對脂肪肝不太瞭解。接下來，讓小編重新認識脂肪肝。瞭解脂肪肝有這八個誤區1、脂肪肝是亞健康，不是疾病，不需要治療:有這個想法的人佔很大比例。這是脂肪肝患者增加的原因之一。2......

因為輕度脂肪肝患者沒有明顯的症狀，有些人仍然不知道脂肪肝，或者雖然他們知道但不在乎，但仍然繼續吃更少的不健康的生活方式。肝病專家警告，除肝硬化外，還經常伴有糖尿病、高脂血症、高血壓等慢性代謝異常疾病，可導致心腦血......

隨着生活水平的提高，越來越多的疾病開始找上人們。而癲癇已經成為了生活中的一種很常見的疾病，誘發癲癇的病因有很多，現代人的肥胖問題也成為了其中的一項癲癇病因。為什麼肥胖會誘發癲癇呢？“過度豐腴”導致癲癇的原因一......

告訴你一個小祕密，如果你能睡在左邊，你就不容易胃痛了。胃酸迴流引起的胃痛是由於食與胃的強烈收縮肌肉變得鬆弛，使胃酸容易回到食道，導致口腔痠痛、胸部灼燒等，嚴重的食物也會導致喉嚨痛、咳嗽、哮喘、胸部壓力等問題。從......

不正確的飲食習慣很容易增加血脂，危及人類健康。現在，隨着經濟的發展和生活水平的提高，越來越多的人喜歡吃營養食品，導致高脂血症的發生。那麼高脂血症不能吃什麼食物呢？讓我們一起看看吧。高血脂不能吃什麼食物1.不要吃高......