當男女雙方想要自己的寶寶時，就開始了備孕的計劃，備孕期間其實也是很辛苦的。在備孕期間，女性是要補充葉酸的，葉酸對胎兒的神經發育很重要。但是，有些女性懷上之後，就不屬於懷孕期間了，就不知道是不是要繼續補充葉酸。非備孕......

生產後媽媽的身體非常的虛弱，通過一個月的時間來幫助身體恢復。這個期間就是坐月子，是一個需要營養充足的階段，這時候媽媽還要供給寶寶足夠的奶液。她們很想知道坐月子需要補充些什麼？1、蛋白質對於人的身體有很重要的作......

在懷孕初期的時候，女性需要補充各項的東西，若有一項不達標或者偏低，都有可能會影響到寶寶的正常發育，嚴重的話還會出現流產的現象，那麼，在懷孕初期需要補充孕酮嗎？倘若孕婦的孕酮指數處於正常的水平，就不需要再補充孕酮了，但是......

骨骼的成長是寶寶發育的一大重點，每個寶寶在生長過程中都需要大量的鈣來支撐骨骼的發育，寶寶在出生後，媽媽也會思考怎樣給寶寶補充鈣呢，同樣，充足的維生素D有助於鈣在體內的吸收，初生嬰兒可以補充維D和鈣嗎？初生嬰兒可以補充......

女性在懷孕期間，都會給自己補充很多的營養，生怕寶寶會“餓到”。而到了哺乳期，很多女性就疏忽了營養元素的補充。其實在女性哺乳的時候，對於某些元素，是需要及時補充的。那麼，哺乳期要注意補充什麼呢？女性在哺乳期，都需要注意......

哺乳期的寶媽對於自己的飲食營養也非常的重視，生怕因為自己飲食中攝取的微量元素不足，而導致寶寶的健康受到威脅。還有一些寶媽為了預防寶寶出現貧血的現象，刻意的去補充鐵元素和葉酸，那哺乳期補充鐵和葉酸嗎？哺乳期的時候......

大家都知道維生素是人體中不可缺少的營養成分，人的身體中如果缺少維生素的話，就可能會出現一些異常的狀況，特別是對於剛生產後的產婦來説，如果缺乏維生素的話，會影響身體的正常恢復。那麼，產後應該補充哪些維生素？產後的產婦......

都知道寶寶補充到合理的營養，才可以更好的長身體。一些家長對於寶寶的飲食問題總是控制不好，擔心寶寶吃的營養不良，想要了解相關的知識。一起來看下四周歲男寶寶應該補充什麼營養？1.多吃蛋白質食物：人體缺少蛋白質，所以蛋白......

在懷孕之後孕媽都會去了解懷孕補充劑的知識，補充劑對於孕媽來説是非常重要的，能夠影響寶寶的生長髮育，也能讓孕媽的身體更好。身體的補充劑有很多種，很多孕媽會很混亂不知道要選擇哪些，那懷孕需要哪些補充劑呢？其實市面上有......

乳牙的好壞很大程度上決定了恆牙的好壞，所以在寶寶的長牙期，家長一定要充分重視寶寶的牙齒情況。影響牙齒好壞的因素有很多，下面一起看看寶寶出牙需要補充什麼吧。1、鈣。其實大家都知道，鈣是很重要的，牙齒或者骨骼都離不......

雌性激素是女性體內非常重要的激素之一，若是出現過低的情況，很可能會對生育造成影響，也就是人們常説的不孕不育，這也是困擾當代人的一個病因之一，所以女性要重視這個問題。那麼，24歲雌性激素低要怎麼補充呢？24歲還需要補充雌......

維生素c是人體所需的重要元素，如果身體中缺乏維生素c的話，對於健康是有很大危害的。不少小寶寶都有偏食、挑食的情況，這就很容易使身體缺乏某種營養，比如缺少維生素c。那麼，寶寶可以補充維生素c嗎？寶寶是否可以補充維生素c，......

不管是哪個年齡段的人，要想身體強壯健康，都需要滿足不同階段的營養需求。如果身體當中缺乏某一種營養的話，都會有一些特殊的表現，尤其是比較小的嬰兒，這種表現特別的明顯，那麼小嬰兒要補充什麼營養？小嬰兒要想營養更加的全面......

女性絕經的年齡一般是在45~55歲之間，女性絕經體現在卵巢功能的衰退和月經的停止。在這個階段女性表現出焦慮、煩躁、易激動等症狀，這就是所謂的的“更年期”症狀。一個向老年化階段過渡的時期。那麼，女人絕經後要補充雌......

剛剛懷孕的女性，可能在飲食方面非常挑剔，這樣常常會導致體內營養不足，出現胎兒發育不良的情況。胎兒這種情況應該及時做出改善，如果孕婦維生素缺乏，就要及時補充。那麼，孕早期怎樣補充維生素？通常孕婦若是飲食正常，不用單獨補......

大家都知道，要想保持皮膚的彈性嫩滑，就要定期地補充些膠原蛋白。補充膠原蛋白除了能夠延緩衰老以外，還有很多好處，可以説是女性護膚必備的一種營養物質。那麼大家知道產後要補充膠原蛋白嗎？在生產完以後要補充一些膠原蛋白......

寶寶在出生之後，身體中的營養成分必須要跟得上，這樣才能夠使寶寶健康成長的發育，但是由於寶寶在剛出生之後不能吃營養的食物，需要通過其他的方法來進行補充。那麼寶寶15天要補充什麼？寶寶在出生15天之後，必須要補充維生素a，......

在寶寶成長的過程中，是離不開補充礦物質和元素的，有些時候奶粉或者母乳已經不能滿足日常的需求，導致不少的寶寶會出現鈣質短缺的現象，這時候就需要正確的方法來補充，那麼五個月寶寶補充什麼營養？1、5個月的寶寶的腸胃道發育......

孕早期階段，準媽媽身體會覺得非常不舒服，就像胃口不是很好，或者有發生噁心嘔吐等現象。更為重要的就是在這段期間胎兒正處於發育期間，需要多補充營養才行，那麼孕早期應該補充哪些營養呢？1、蛋白質，就在懷孕早期補充蛋白質是......

懷孕期間是需要補充營養的，只有營養充足了，才能讓胎兒健康成長。從剛懷孕到分娩一直是需要營養的支持。不過，每個時期需要補充的營養不同，每個時期胎兒發育的情況不同，當然需要的營養也不同。那孕24周需要補充什麼？孕24周也......