畢業後進到某行政機關工作中的L小姐結了婚，朋友發覺她婚後大不相同，最大的變化便是喜愛唱歌，只需還有機會，一直小曲兒離不了口。朋友都説她找了個好丈夫，因此 才這般高興。實際上，奧祕不全取決於此。原先，L小姐“謀定後動”———她已在為優生優育作“提前準備”呢！自然這並不是她的創新，只是一位在市優生研究會做科學研究工作中的親朋好友告知她的竅門。如今，小編意味着L小姐將這一優生優育竅門轉達給各位適齡女士，這一竅門便是勤奮哼唱。
懷孕前哼唱：為優生優育奠基石
醫生專家提示適齡女士，如果你準備懷孩子時相對應的準備工作就應逐漸。例如提升營養成分、戒煙酒、積極主動從業鍛鍊身體等，但切不可忘掉勤奮唱歌。由於，哼唱在增強抵抗力層面與營養成分、健身運動等有如出一轍之妙，在一些層面乃至有獨到見解，它是主要從事聲學材料科學研究的烏克蘭專家學者波波夫的結果。
波波夫因此所做的表述是：身體的一些全身肌肉(如四肢全身肌肉等肌肉)能夠根據鍛鍊身體來提高，而內臟器官肌漿網卻不可以只靠鍛練來改進，只有響聲能抵達這種全身肌肉，唱歌發出聲響造成聲帶息肉震動，而震動能夠淨化處理人體，提高心、肝、脾、肺、腎等人體器官的作用。在其中，對心肺功能的鍛練尤其強：聲帶息肉的震動使肺臟擴大，肌肉激動，肺功能提升，血夜氧含量提升 ，進而為將來的胎兒確立優良的營養成分基本。與此同時，唱歌能夠提升人的心情，維持愉快心態，使身體神經系統中樞神經系統自始至終處在一切正常情況，給予給胎兒一個優異的生長髮育自然環境，使其先天性充裕，日後自然健康聰明。正因如此，L小姐的“準備工作”的確是有科學研究大道理的。
懷孕期間哼唱：最好寶寶胎教方法
寶寶胎教一詞已變成當下時尚術語之一，在推動優生優育層面確實有獨特作用。在其中，歌曲對胎兒具備獨特的營養成分功效，故音樂胎教更為時興。可是，生物學家發覺再好的歌曲也不如源自孕媽媽嘴中的歌唱。這是由於孕媽媽的歌唱能使胎兒得到覺得與情感的雙向達到，不論是來源於收錄機或者電唱機的歌唱，既沒有媽媽唱歌給胎兒人體產生的物理學震動，更欠缺藴含母親的愛的真情對胎兒情感的激起。如同英國產前心理學會現任主席卡來特專家教授常説：“懷孕期間媽媽常常唱歌，對胎兒非常一種‘產前免疫力’，能為其給予關鍵的記憶力印像，不但有利於胎兒體能生長髮育，也有利於大腦發育”。
生完孩子哼唱：育兒竅門
小孩生出來之後，兒童早期教育便變成一等關鍵的難題。怎樣下手呢？提高媽媽與寶寶中間的溝通交流當是一條行之有效的方式，而溝通交流的最好是方法便是哼唱。
最先，媽媽給寶寶唱歌，可根據獨特的歌曲作用同小孩創建一種特殊關係，它是一種頗具遊戲體驗、創造力和愛惜性的婚姻關係，不但提升了媽媽對寶寶的愛，並且能夠提高嬰兒的反應能力及信心。與此同時，唱歌也是媽媽向嬰兒發送語言表達信息內容的一種方法，與單純性講話較為起來，帶節奏的響聲更加悦耳，更加容易為小孩所“讚不絕口”，時間一長，寶寶便會當然地進到音響世界，這也是小孩未來學習培訓發言和接納教育的必需提前準備。
除了哼唱，爸爸媽媽還能夠效仿大自然動物及飛禽的鳴叫聲，為小孩造就歌曲。這類歌曲不但能吸引住寶寶的專注力，還能改進其心理狀態與生理學上的不適。
必須 注重的是家長在給寶寶發送響聲及語言表達信息內容的與此同時，萬不能冷淡小孩自身傳出的響聲。由於，除了聾啞學校等特殊情況，寶寶一般都需要發音，以表述其要求。對寶寶傳出的響聲爸爸媽媽能夠反覆，以表述對他的聲音的認同，進而提升情感溝通交流。
哼唱什麼歌曲？
母親哼唱什麼歌曲為好呢？一般來説，懷孕前並不無拘無束，只需自身所喜愛的歌曲都能夠哼唱，由於此環節主要是憑藉唱歌來做到鍛練身體人體器官的目地，為“十月孕期”作提前準備。一旦懷孕，就務必遭受胎兒的牽制。生物學家早已發覺，胎兒所“讚不絕口”的歌曲節奏具備緩解、唯美的特性，而這些猛烈悲痛的曲子或是噪音則使胎兒心煩乃至動來動去。因而，宜多哼唱緩解、輕快、類似胎兒心音節奏感的歌曲，如《在希望的田野上》、《草原之夜》、《在那桃花盛開的地方》、《青年友誼圓舞曲》、《祖國頌》、《二月裏來》、《紅梅花開》、《莫斯科郊外的晚上》等。對於生完孩子，則要以簡易、簡單、節奏節奏性強、歌曲歌詞順口的少年兒童歌曲為宜，有利於寶寶效仿、反覆、記憶力，如《讓我們蕩起雙槳》、《我愛北京天安門》、《採蘑菇的小姑娘》等。
