對於女性朋友們來説，月經週期是很重要的，但是有些人卻發現自己的月經是沒有規律的，甚至還會推遲幾天，大家也會害怕這樣會對身體造成傷害，所以需要通過方法來調理，那麼，月經剛過可以洗頭髮嗎？
首先，月經期是女性的生理期，在剛來月經時，機體相對處於氣血虧虛的狀況，身體的抵抗力也會相對的減弱，容易着涼感冒。在月經期，腦部的供血也會不足，容易感冒頭疼。所以，在剛來月經時可以洗頭，但是不能頻繁的洗頭，要注意洗頭髮的水不能過涼，在洗頭髮之後儘快的吹乾，避免着涼感冒。如果洗頭後出現頭暈、頭痛以及血管痙攣的情況，就更要避免在月經期間洗頭，可以在月經乾淨後進行清洗。
另外，月經期剛過可以洗澡的，但是不可以盆浴，建議淋浴且不要洗得太久，要注意保暖。盆浴時洗澡的污水及陰道中的細菌，便有可能沿頸管上行至宮腔而引起感染，故行經期應禁止盆浴，但可以淋浴。
月經期洗澡應當沐浴或檫浴，不能坐在浴盆裏。洗澡用水不要用冷水或熱水。洗冷水可使月經突然停止;用熱水會使子宮充血，造成經血量增多。希望對你有幫助。月經期間千萬別吃冷飯、冷飯，也會引起肚子很痛。
