女性都有屬於自己的一個月經週期，這個週期一般是在三個星期到五個星期不等，只要是規律的，就説明女性的身體沒有什麼大的問題，但是，有的女性卻發現自己40天沒有來月經，那麼，40天沒有來月經怎麼辦？
1、首先要看的是自己有沒有懷孕，如果是懷孕的話，就會出現停經，自然也就會出現40天不來月經這樣的異常情況，所以要是自己有同房生活首先就要考慮是不是這種情況。
2、要是排除了懷孕，這時候就要考慮是自己的內分泌出現了異常，而導致女性的內分泌出現異常的原因是非常多的，其中包含有卵巢腫瘤、雌激素過剩、多囊卵巢綜合症等等，當然，除了這個原因以外，也有可能是因為自己平時比較勞累或者是熬夜比較多，亦或者精神壓力比較大等等，這種情況引發的月經異常就必須要注意調整自己的生活習慣才可以。
上面就是40天沒有來月經解決辦法，如果自己不放心身體情況，也要到醫院去做個檢查，看看出現長時間不來月經到底是什麼情況，當然，也可以選擇觀察一個月看看情況，如果接下來恢復正常了就不用太在意。
