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孕婦能吃香菜嗎

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孕婦能吃香菜嗎

香菜,這個蔬菜很多的時候是用來提味的,比如很多人做菜的時候,喜歡放一點香菜提提味。當然香菜的營養也是很豐富的,適當吃一點香菜可以促進血液的循環,防止細胞老化的,還可以增強抵抗力的。那麼,孕婦能吃香菜嗎?

孕婦能吃香菜的,但是前提是一定要適量的,這一點是很重要的。不少孕婦懷孕後會有妊娠反應的出現,這個時候適量吃一點香菜是很好的,不僅可以增進食慾,還能更好地幫助消化的,這樣食慾不振的情況會得到一定的改善。

還有的人喜歡將香菜搗成汁,給有早孕反應的孕婦食用,這樣就可以止吐的,而且效果還是很不錯的。當然香菜對於孕婦來説有防治高血壓的功效,對於感冒,也是很有效果的。但是也需要知道的是香菜會促進子宮收縮的,所以不能大量食用。

孕婦吃香菜的方法是很多的,可以在燉羊肉湯的時候放上幾棵香菜,也可以將香菜燙熟之後和花生等涼拌了吃。不過對於孕婦來説,可以吃的蔬菜是很多的,可以吃一些其他的蔬菜,比如青菜等綠色蔬菜,這個是非常重要的。

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