我相信女性對精油有很好的印象，因為一般來説，精油是純天然的，沒有副作用。精油對緩解情緒非常有效。例如，依蘭精油不僅能消除緊張，還能促進情緒。因此，它是新婚夫婦和產後婦女最好的產品。
使用依蘭精油的方法
按摩法
保健按摩一般從背部開始，雙手放在臀部上方的脊柱兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩部移動。當你到達頸部時，你的手向外，一邊按摩你的肩膀，一邊按摩你的肩膀，然後回到起點。按摩必須一次完成，中途不要停止。在3-4毫升植物按摩油中稀釋2-3種單方精油，總數為3滴，用於面部、頭部、頸部、肩部或身體按摩。
按摩法可以加強血液循環，消除體內毒素。不同的精油有不同的療效。建議在專業美容院的指導下使用（當然，如果你不覺得麻煩，努力學習不是一件好事，你可以學到很多知識）。
香薰漱口法
將2-將3滴精油滴入一杯水中，攪拌均勻，咳嗽喉嚨10秒鐘，然後吐出，重複到整杯水用完，每天漱口，保持呼吸新鮮，保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹、薰衣草、薄荷。牙痛時，一滴肉桂，不需要稀釋，直接用棉籤在牙痛部位，可以緩解牙痛。
精油刮痧法
精油刮痧，即在患處或穴位旁塗抹植物精油和底油(或複方精油)，然後用刮痧器刮痧(這個難度係數比較高，建議專業人士給你做)。
注意事項
1.劑量不宜過高。如果你想達到療效，你通常需要低劑量並持續一段時間。這樣，調節身體機能的效果是最好的。通常，濃度仍為35％合適；危險精油不超過3％為準。
不要在陽光下使用光敏精油,有些精油含有會引起光敏感的成分，如果暴露在陽光下，皮膚會變黑，甚至會導致皮膚癌。光敏度也可以分為重點，如葡萄柚，晚上低劑量使用，第二天暴露在陽光下並不重要。但像柑橘精油、檸檬、佛手柑、橙子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬鞭草、香菜等，都是光敏精油。精油濃度很高，所以你不能接觸你的眼睛。
看完以上介紹，大家應該都知道精油雖然療效極佳，但不要過度使用，否則只會誤傷自己。
