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如何儲奶安全

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如何儲奶安全

部分女性在生完寶寶之後會選擇使用母乳餵養寶寶,女性乳房分泌乳汁通常屬於天然營養物,裏面含有豐富的蛋白質,糖,維生素,礦物質等,同時也能容易被寶寶吸收,有的女性乳汁分泌較多,寶寶吃完後還需要擠出,儲藏,如何儲奶安全?

儲奶安全可以用洗乾淨的雙手將乳汁擠出,裝進消過毒的儲奶瓶,容器不能裝的太滿,乳汁通常在冷凍時候會膨脹,如果選擇儲奶袋的話,通常選用一次性的不可重複使用的,將封密好的乳汁放進冰箱冷藏,儲藏時間儘量不要超過8天,以免營養流失

安全儲奶也可以使用消過毒的吸奶器,將奶水吸出,然後將吸出的奶裝進保鮮袋裏封口,等到袋子裏面的奶冷卻後,可以放進冰箱冷藏也可以選擇冷凍,儲藏時間一般在6天左右,所以孕媽媽可以根據儲存奶的材料來判斷儲藏的時間。

需要注意的是如果寶媽的奶水量過多,一定要及時將奶水排除,不要使奶水長時間堆積在乳房內,這樣很可能會導致一些炎症的出現,如果脹奶嚴重,也可以適當的熱敷按摩來緩解不適的症狀,少吃營養過於豐富食物等等。

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