嬰幼兒期是生長髮育的關鍵時期，同時也是營養素缺乏的高發期。其中以缺維生素AD和缺鋅為最為普遍，缺維生素AD會導致嬰兒毛髮稀少發黃，而缺鋅會導致嬰兒食慾不振。那麼，嬰兒可以同時服用AD和鋅嗎？
嬰兒是可以同時服用ad和鋅的，但最好可以選擇兩個服用的時間間隔一個小時左右，比如説補充鋅元素選擇在飯前服用，而ad則可以在飯後服用。這樣能夠更好的吸收，而且在補充ad和鋅的同時，也可以帶嬰兒出門出門的曬太陽，這樣能夠更好地吸收維生素和鋅元素。
鋅元素在飯前服用能夠有效地促進嬰兒的胃口，讓嬰兒更好地吸收營養，一般在補充ad的同時，還會搭配適量的鈣元素，這樣能促進骨骼發育也對視力有幫助，但是各種元素補充都不能太多，最好應該事先檢查嬰兒的身體，如果嬰兒並沒有出現元素的缺乏，也不需要進行額外補充。
而且在服用ad和鋅元素的時候，也可以聽從醫生的建議，在服用的量和服用的時間上做好調整，如果嬰兒在調節一段時間後，身體內沒有出現，缺乏維生素ad和缺鋅，那就可以停止一段時間，否則補充過量也會增加腎臟負擔，對身體反而造成不利的影響。
