調研發覺，我國的爸爸媽媽比其他國家的爸爸媽媽更廣泛地存有着育兒焦慮情緒，因而有權威專家覺得，因為在我國獨特的獨生子現行政策，每一個家中都只有一個寶寶，從而促使爸爸媽媽們廣泛欠缺撫養工作經驗。社會發展上的各種各樣信息內容充溢繁雜，令她們手足無措。
part1 育兒焦慮情緒面面觀
我國的爸爸媽媽廣泛對寶寶過分關心，這類過分關心經常造成 爸爸媽媽嬌慣兒女。雖然許多 爸爸媽媽早已意識到自身針對寶寶的關心過多，瞭解依據“過猶不及”的古代名言，過多的關懷既沒有必需，對寶寶心理狀態發展趨勢也是大於利。她們打心眼中要更改這類狀況，但一到實際情景中依然是“不由自主，無法抑止”。權威專家覺得，造成 爸爸媽媽對寶寶過分關心(即嬌慣)的根本原因是她們心裏那類潛在性的、無法言喻的、深深地的育兒焦慮情緒。
狀況1
小葉的寶寶剛過100天，不知道從什麼時候逐漸，她一天到晚擔憂寶寶的休重、睡眠障礙，這一月寶寶增加體重了是多少，今天一大早寶寶沒午睡這些，一天到晚思想負擔很重。不久，她的母乳日漸稀缺，人也削瘦蒼老，習慣餵母乳的寶寶無法得到充裕的飼養整日又哭又鬧難休……
狀況2
曉莉教閨女瞭解了數字1時，覺得激動不已，隨後迫不及待地訓煉寶寶從1數到10，壓根無論她的規定是不是超過了寶寶目前的發展趨勢水準。
狀況3
打孩子出世之後，本來一覺一睡大天明的曉鋼就從來沒有睡過一個穩定覺，腦中的這一根弦一直緊繃着，惦念着寶寶。寶寶快一歲了，父親或是每天晚上不由自主地醒來時幾回，查驗寶寶的褥子是否有蓋好。而媽媽呢，則擔憂寶寶得病和喝奶。如果寶寶乾咳還怎麼組詞，或者哪天不怎麼吃奶，媽媽便會身陷囫圇，內心七上八下。
狀況4
自打擁有小櫻，媽媽就把全部思緒都放到了寶寶的身上。早上一睜開眼，就手和腳不斷地給小櫻穿衣服、潔面、餵食，隨後送至幼稚園。遇到狂風暴雨，她毫無疑問第一時間趕去給孩子送衣服褲子。如其他小孩子欺壓小櫻，她便會氣沖沖地去找老師和父母。平常媽媽都讓小櫻呆在家裏，不許她隨意和其他小孩子一起玩。
狀況5
晨陽這幾天有點兒嚴重便祕，着急的媽媽便不斷地四處通電話資詢，儘管大夥兒都説沒事兒，給寶寶多飲水、吃點去火的食物就好了，但媽媽或是給她吃完許多 促進消化的藥，還填補了些維他命，這才安心。
陳國鵬
華東師範大學心理學系副教授職稱，得到 西班牙哲學思想博士研究生。善於少年兒童發展心理學科學研究，涉足心理狀態測量儀器定編，依次論文發表30餘篇，經典著作十餘部。
誘因調研
追責育兒焦慮情緒產生的緣故，一部分很有可能是由於在現如今市場競爭激烈的社會發展中，你唯恐寶寶“倒在起跑線上”，因而自寶寶問世之日就對他將來的發展懷着惶恐不安的心理狀態。另一部分緣故很有可能與你比較比較敏感的個性心理特性有一定關係，即你本身的心理狀態特點是造成育兒焦慮情緒的誘因之一。擁有寶寶以後，家庭結構產生變化，媽媽遭遇着工作中與照顧寶寶的雙向工作壓力，父親則感受到極大的使命感。應對寶寶的發生所造成 的對全新升級日常生活的接受難題，你很可能臨時無法調節，沒有搞好心理狀態和感情上的提前準備，覺得了對寶寶修養、發展的可變性所產生的躁動不安，這時候焦慮情緒的造成就無可避免了。
除此之外，調研發覺，我國的爸爸媽媽比其他國家的爸爸媽媽更廣泛地存有着育兒焦慮情緒，因而有權威專家覺得，因為在我國獨特的獨生子現行政策，每一個家中都只有一個寶寶，從而促使爸爸媽媽們廣泛欠缺撫養工作經驗。社會發展上的各種各樣信息內容充溢繁雜，令她們手足無措。既難以相信傳統式工作經驗，但生搬硬套書籍又不太可能徹底可用，因此常常處在左右為難中間，這也許是導致在我國爸爸媽媽育兒焦慮情緒佔比高的最立即、最重要的緣故。
part2 權威專家表述育兒焦慮情緒
育兒焦慮情緒是爸爸媽媽觀念中一個十分典型性而具備普適性的心理狀態因素，關鍵反映在對寶寶的生活起居、成長髮育、行為舉止、服裝容貌、性情性子、夥伴關聯、親子溝通等層面的一系列惶恐不安和過分比較敏感，它與爸爸媽媽對寶寶的過分關心息息相關。其主要表現是：寶寶一有“動靜”，爸爸媽媽便會“風聲鶴唳”，對寶寶心身發展趨勢的各個領域都惴惴不安，擔憂寶寶發展趨勢欠佳落伍於人。除此之外，為了更好地求取撫養上的歸屬感，爸爸媽媽還嚴苛限定寶寶的探尋個人行為。因為總在擔憂寶寶的發展和發展趨勢，心態過度焦慮情緒，長此以往，造成 食慾不佳、睡眠質量欠佳、神經緊張、心裏不踏實、一切容易緊張，產生了育兒焦慮情緒的惡循環。
焦慮情緒主要表現
育兒焦慮情緒的內容伴隨着寶寶年紀的逐漸提高持續轉變。新生兒期，育兒焦慮情緒大量主要表現為對寶寶生活起居的過分關心；幼兒階段，經常會變為過分關心寶寶專業知識的把握和專業技能的塑造。
焦慮的表現方法各有不同，最普遍的莫過寶寶得病所造成的心神不寧，有的媽媽還主要表現為對寶寶的過分維護、對寶寶身高與體重的過分關心，或是致力於將寶寶與同年齡寶寶的盲目攀比當中。自然，伴隨着撫養工作經驗的慢慢累積，大部分初學者父母的育兒焦慮情緒會隨着緩解，但有一些也會“得寸進尺”，將心神不寧拓展到寶寶日常生活的各個領域。
大體上看來，適當的育兒焦慮情緒可以提升親子游中間的聯絡，有利於塑造寶寶的自信心，激勵他獲得造就。但假如育兒焦慮情緒過度明顯，則易導致你對寶寶的過多維護，造成過高的期待，寶寶長大後造成 自覺性、探究性和想像力的貧乏，或者你本身會由於寶寶不可以滿足你過高的期待而對寶寶覺得心寒和否認。
part3 育兒焦慮情緒雙向損害
育兒焦慮情緒是一種消沉的心態感受，來源於你對寶寶過多憂慮。它不但損害了你的身體健康，與此同時，這類消極情緒還會繼續傳染寶寶，給他們導致負面影響。
危害A
育兒全過程中，假如你對寶寶的照顧過度資金投入，事無大小都需要費盡心機，時間長了，便會覺得自身心情低落、失眠症、專注力無法集中化，比較嚴重的還會繼續越來越情緒不穩定，乃至發生精神衰弱等生理學不適感病症。接踵而來的就是生活品質降低，好像育兒日常生活變成令人苦惱的義務，以往寧靜的家庭好像由於寶寶來臨而被攪亂，缺失了日常生活最開始的快樂。這類長期性的心神不寧有可能造成 你與寶寶的心理狀態、個人行為失調。
危害B
育兒焦慮情緒會造成 你對寶寶的期待值提升 。許多 科學研究早已發覺，高育兒焦慮情緒的爸爸媽媽對寶寶的上廁所訓煉、表述一個詳細的語句、單獨用餐、與小夥伴們一起玩樂等初期個人行為的期待值均很高，期待寶寶在個人行為與心理狀態層面能儘快完善。“望子成才”的情緒自然不算過，在激勵中發展起來的寶寶可以塑造起自信心的質量，可是過高的期待產生的就並不是全是好處。
寶寶做為性命的拓寬，你通常會將自身絕大多數乃至是所有 的活力竭盡在寶寶的身上，從問世一刻起寶寶就身負你的理想化與期待。比如對1—三歲的寶寶開展上廁所訓煉，寶寶可以用“代謝”或“不代謝”的方法來得到 贊成或表明抵抗，在這裏全過程中，你對寶寶過度放肆或過度嚴格的訓煉都很有可能對他將來的人格特質發展趨勢導致一定影n向，很有可能會造成 欠佳的人格類型，如執着、摳門、辦事欠缺邏輯性等。除此之外，你依據自身的期待給寶寶設計方案的發展趨勢之途，會給他們導致一定水平上的精神壓力及其自覺性與創造力的。
