發燒的時候物理降温是最沒有副作用的降温手段，他和藥物降温比較而言是對胃沒有傷害，不會影響胃黏膜，一般採用的物理降温手段是熱水茶洗身體的特殊部位進行降温。下面就關於冬天發燒怎麼物理降温的問題，小編做一下簡單介紹。
冬天發燒怎麼物理降温？
1、將冰袋或裝冰的塑料袋置於寶寶額部，通過冰融化時吸收人體熱量的作用，以達降温目的。也可用冷毛巾在寶寶額部濕敷。方法是把毛巾橫疊成六至八層的長條狀，在冷水中浸濕，然後將毛巾兩端的水擠平，平放在寶寶的額部，並定時翻轉更換。
2、用温水或百分之三十酒精擦浴寶寶四肢，特別是反覆擦拭四肢內側血管豐富的部位，通過水或酒精的蒸發帶走體內的熱。
物理降温的注意事項？
1、在水盆內加適量熱水使水沒過足背，水温以寶寶能忍受為度，每隔數分鐘加適量熱水，並使温水隨着寶寶對温度的適應逐漸增高。約半個小時後寶寶額部及胸背部就會滲出汗珠。每克汗水蒸發時間可帶走零點八千卡熱量，病人體温隨之下降。
2、頭部冷濕敷的方法也可以幫助寶寶降温，具體操作過程中需要用到退熱貼或濕毛巾。退熱貼很多藥店都有賣，濕毛巾需要用温水浸泡，大概每5分鐘浸泡一次，再進行更換，需要敷數小時。
3、一旦寶寶發燒，為寶寶創造良好的環境，室温不能太低，在28-30度之間較為適宜，另外不要穿蓋太多衣服，影響散熱。
4、發燒後，寶寶身體熱量高，熱量除了能從皮膚散發出來外，還能通過尿液散發出來，媽媽可以根據情況適量給寶寶補水，增加寶寶尿量。
以上就是關於冬天發燒怎麼物理降温，做的簡單介紹。總之物理降温的手段有好多種，一般發燒温度哦在38.5以上可以物理降温加藥物降温，38.5以下一般只需要物理降温就能解決，但是由於個人身體素質不一樣，最好還是到醫院諮詢醫生的建議。
