説到月子裏寶媽洗頭這件事,很多寶媽可能都深有體會吧,有的老人認為如果在坐月子期間洗頭,那麼,就容易導致坐月子時間比較長,恢復也比較慢,容易出毛病等等,那麼,月子裏寶媽多久洗一次頭比較合適呢?讓我們一起來看一下把。
月子裏寶媽多久洗一次頭?
順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。寶媽由於分娩時出血多,加上出汗、腰痠、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受風着涼。洗頭髮要在關閉門窗,沒有冷風和熱風的環境下進行,洗完頭髮後要及時吹乾,不可濕着頭髮滿房間走,這樣一定會生病的。洗了頭髮後,可以喝些薑湯紅糖水,驅風散寒。
寶媽怎樣正確洗頭?
1。洗頭時可輕輕按摩頭皮,温水沖洗後立即擦乾,避免受風着涼。
2.洗頭時的水温要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。儘量不要染髮、燙髮。
3.一般來講產後頭髮較油,也容易掉髮,不要使用太刺激的洗髮用品。
4.洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用乾毛巾包一下,避免頭髮揮發大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭髮。
5.洗完頭後,在頭髮未乾時不要結辮,也不能馬上睡覺,避免引起頭痛和脖子痛。
6.不要去理髮店洗頭,以防吹到冷氣。
7.選擇適當的整發工具。梳理時最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。
要想知道月子裏寶媽多久洗一次頭,就要對產婦的生產是順產還是剖腹產,順產的寶媽們,由於生產所造成的創傷比較小,而且,不影響下地行走等,但是剖腹產的寶媽就不行了,由於腹部開刀,行動起來比較不容易,這樣來説就不建議洗頭了,而順產的就好點,但是洗完頭別受風着涼,以免落下病根。