其實,在我們傳統文化裏,對於女人坐月子,有着很多説法,例如月子沒有坐好,腰不好使,下雨就會胳膊疼,老了眼睛視力模糊等。所以,坐月子對於產婦來説是至關重要的。但是,有時“百密也有一疏”,產婦一不小心落下了“月子病”,這時候如果不加以重視,很有可能會落下四肢怕冷的毛病,那麼問題來了,落下的月子病怎麼調理才是最好的。
首先,中國傳統中醫理論認為,在醫生的指導下,採用中藥湯劑、中藥沐足、艾灸等方法,這樣效果相對良好。
調理方法
1.中藥湯劑
一.黃芪桂枝五物湯 黃芪桂枝五物湯具養血益氣、温經通絡的作用,可加當歸、川芎、雞血藤以養血通絡。
二.當歸四逆湯當歸四逆湯温經散寒,養血通脈,對於血虛寒厥證,手足厥寒者有良效。
除了以上湯劑以外,還可以使用杜仲、桑寄生等藥材煲湯的食療方法。
2.沐足
通過諮詢醫生,使用黃芪、當歸、雞血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中藥沐足,這樣具有很好的益氣血,温經絡的效果。
3.艾灸
有一些孕婦會出現產後四肢怕冷等症狀,這樣的症狀顯示氣虛血弱,而氣血有"遇温則行,遇寒則凝"的兩大特點。而艾灸療法是利用艾火對經絡穴位的温熱刺激,使氣血運行,以火攻邪,温通經脈、驅散寒邪。,但這些均需要在醫生的指導下進行。
4. 貼耳穴
中醫認為,"耳為宗脈之所聚",耳朵與全身經絡相通,所以耳穴貼壓療法正是使用藥物、磁珠等圓形物質貼敷在耳穴上,通過刺激耳穴後產生放射性感應,沿經絡淺放射,起到疏通經絡運行氣血的作用。