母乳餵養對於寶寶的健康非常有幫助，所以大多數媽媽只要有母乳，工作也允許都會給寶寶採取母乳餵養的方式。但是很多媽媽因為自身體質關係天生就奶水少，奶水少寶寶不夠吃，媽媽自是十分的着急，那麼，奶水少是什麼原因？
奶水少的原因有很多，分娩過程中過度緊張、擔心分娩後寶寶的健康以及分娩後缺乏家庭護理等心理因素會增加母親的心理負擔，這些心理壓力可能導致乳汁不足。睡眠不足、精神焦慮或更大的壓力都可能導致母親奶水不足。
不正確的餵養方法也有可能導致媽媽奶水少，所以媽媽們應該學會以正確的方式餵養寶寶。給寶寶餵奶的間隔時間應該由寶寶決定，如果強行按時餵食，會減少媽媽的奶水。而過早添加配方奶，寶寶吃母乳的次數將減少，也會導致母乳不足。
還有就是媽媽的身體素質差，貧血，血液和其他症狀不足會導致母乳不足。同時，如果媽媽的乳房發育不良，乳頭疼痛，也會導致乳汁不足。甲狀腺水平高或低的母親也會影響乳汁分泌。還有一種情況不是很常見，就是胎盤殘留在母親的子宮內，會造成奶水短缺。具體的原因還要看媽媽的身體反應來判斷，可以看中醫進行調理。
