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產婦能不能吃糖果

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產婦能不能吃糖果

產婦的身體比較虛弱,所以產婦的飲食就變得相當重要,吃得好才有助於產婦身體的恢復。有一些食物產婦不能吃,需要產婦忌口,但有時候產婦忍不住吃了糖果之類的食物,就會比較擔心。那麼,產婦能不能吃糖果?

產婦是可以適當吃一點糖果的,但是糖果的熱量比較高,再加上糖果製作的過程中會加上一些添加劑,產婦吃了這樣的糖果,不利於吸收和消化。產婦吃糖果一定要謹慎,可以不吃的儘量不要吃。尤其是棒棒糖,奶糖等糖果,產婦不要吃。

如果產婦偶爾吃了一兩顆糖果,這種情況一般是不會有什麼異常的。不過產婦可以吃一點紅糖,這種食物還是比較有營養的,對產婦有利,也可以幫助產婦儘早排出惡露。建議產婦想吃糖果的時候,可以改成喝一杯紅糖水,這是可以的。

糖果類的食物是不建議給產婦吃,這樣不利於產婦的口腔衞生。儘管適當吃一些糖果,可以幫助產婦放鬆心情,對於產婦身體的恢復有幫助的,但是糖果畢竟含有添加劑,尤其是進行母乳餵養的產婦,不能吃糖果,這一點要切記。

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