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男人能吃膠原蛋白嗎

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男人能吃膠原蛋白嗎

護膚早已成為全民的話題,愛美是女人的天性,但愛美並不是女人的權利,男人同樣也可以美容,男性也想要清新的肌膚,其實男性也可以補充膠原蛋白來保養自己的皮膚,讓自己變的更加帥氣起來。

男人也需要膠原蛋白,都説男人三十而立,男人是家裏的頂樑柱,沒有好的身體怎麼能幹好一番事業,男人要養家餬口,所以更需要強壯身體,服用膠原蛋白不僅能改善皮膚,還能夠起到強壯骨骼、亮麗指甲、保護眼睛、提高免疫力等功效。

男性皮膚一般會出現毛孔粗大,油脂分泌旺盛的情況,尤其是經常吸煙的男性,皮膚會幹燥、膚色暗黃,這主要是因為,吸煙會導致體內基制金屬蛋白醇的增多,這種物質對膠原蛋白有很大的破壞力,吸煙造成皮膚乾燥衰老,所以對於吸煙者來説,如何補充膠原蛋白尤為重要。對身體的作用在關節、骨骼、肌肉、毛髮、眼睛等。男人平時生活壓力大,所以更需要補充膠原蛋白。

不論男女、不論體制如何,成年以後,體內的膠原蛋白自我合成能力就開始衰退。而且年齡越大,體內的膠原蛋白自我合成能力就越低下。因此,成年人不論男女都應該食用,而且年齡越大越需要補充膠原蛋白。

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