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孕婦能吃秈米嗎?
來源:媽媽百科網 閲讀: 2.97W 次
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能吃
秈米中含有豐富的
蛋白
質、維生素等礦物質,又極易被消化和吸收,對孕媽媽們來説是很好的
營養
來源之一。準媽媽可以將秈米煮成稀粥調養
食用
,也可以
製作
成多種料理,如干貝雞肉粥、揚州蛋炒飯、空心菜瘦肉粥等。
本文鏈接:https://www.mmbkw.com/zh-mo/yyzn/chi/10839.html
孕婦
秈米
月子裏產婦能吃薏米嗎
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