大部分催眠都有宿醉現象,很多失眠患者服用藥物後可以安全入睡,但醒來後昏昏欲睡,不能集中注意力。長期以來,常工作、生活和人際關係。
2加重失眠
服用安眠藥不是自然睡覺,而是依賴藥物,之後時間變長的話可能不吃安眠藥就睡不着。
3容易產生抑鬱症
安眠藥含有抑鬱成分。因此,不吃安眠藥用安眠藥,你的情緒會急劇下降,這很容易導致抑鬱。
4記憶力下降
服用安眠藥睡眠質量下降,部分腦細胞死亡,記憶力下降。長期服用安眠藥可能會發展成痴呆症。
5動作不協調
小腦是人的運動指揮系統,安眠藥中含有抗憂鬱的成分,會抑制小腦的活動,導致運動不協調。
6出現失控的行為
長期服用安眠藥會減弱人的心理壓抑能力,使內心的負面情緒都發泄出來,可能會出現生氣,激動,無意識的動作,甚至還會出現過激的行為(比如裸奔)。
7噩夢連續
服用安眠藥後睡眠質量差,容易產生噩夢,發生率約為10%,使服用者睡眠更加不安。