現在隨着電腦的普及，很多人在日常的學習和生活上都離不開電腦，而且很多時候都是在晚上還在工作，這時候，電腦旁有一盞合適的檯燈就顯得很重要，很多人並滅有注重，這會導致我們的眼睛有視覺疲勞，下面小編將要和大家一起去深入瞭解一下電腦檯燈應該怎麼選購。
通常檯燈照射中央範圍僅爲30公分，但一般家用或辦公用的22寸屏幕長爲50公分。造成在使用檯燈時，屏幕左邊亮了，右邊就暗了，光照不全。或是桌面太大，左邊鍵盤亮了，右邊書本就暗了，光照難兼顧。建議選擇照射範圍大於60公分的護眼燈，照射範圍才能覆蓋書桌常用的主要區域。
光線不夠均勻，容易造成屏幕一邊偏亮一邊偏暗，或是中間偏亮，兩邊偏暗，形成眩光，也就是我們通常說的反光。眩光很強，會高於人眼可承受的可見光亮度。強光造成視網膜糖解反應加快，極易出現眼周疲勞狀，如眼部痠痛，頭皮拉緊等不適感覺，長期會視力下降。
看屏幕時，周圍環境的光亮不同，屏幕的亮度不一樣，所以護眼燈的光亮也應隨之調整，符合現場最適合的亮度。建議選擇智能模式的燈，可主動偵測周圍環境光，調整燈具中央區域和兩側的亮度輸出，解決燈、屏幕、環境光三者差異產生的對比眩光。智能模式也可以將色溫設定爲適合屏幕閱讀的4000K光源（經人因照明工程專業證實），將光源調整至最適合屏幕閱讀的舒適色溫。
